胃痛は昨日の夜、いきなり治まって復活したらしい、（と思う、多分）
昼間は、肉団子スープ一杯とハム一枚で胃が重たくて、やっぱりお昼寝に突入してしまった。
掃除機をかけたいのに動けなくて、・・・夫を動かす（笑）
ま、その下手なこと、もう見てられないので寝室のドアを閉めてしまう（＾＾；）
でも、少しさっぱりしてありがたや～～～♪
で、夜の7時ごろ、急にお腹が大騒ぎ。
グ～グ～グ～、なんか食べないと死んじゃう～～～って！
食べて大丈夫？ってお腹に聞いても微妙なんだけど、また胃が痛くなってもいいやってことで・・・
買い物に行っていないので冷蔵庫にあるものは・・・豚バラ250グラムのみ。
野菜は消化に悪いけど大根おろしならすでに細かくなっているし、消化酵素もあるから大丈夫かな。
ってことで豚バラを茹でて大根おろしにマナオとお醤油で・・・完食！、大丈夫かいな？
大丈夫だった（笑）
結局まるまる3日、ほとんど食べられなくて多分合計で2キロ痩せちゃって51キロ台を記録、今朝の体重は、52キロ丁度、体脂肪30％、・・・戻りつつある。
51キロ台は幻だったなぁ。
お願いだから、これで復活して！
さて、ロイエットでレンタカーを借りたのは・・・勿論、クメール遺跡巡りの続きをしたいから（笑）
大好きな遺跡見学で朝からわくわく(＝⌒▽⌒＝)
ロイエット周辺は4か所ピックアップ、でも一日では回りきれないかな。
★クー・カシン遺跡
ロイエットの南、約50キロ位のところにあるシヴァ神の遺跡
階段を登って塔門をくぐると・・・
内陣が。
レリーフも良く残っていて楽しい。
南側の経堂と、
北側の経堂。
こちらのレリーフは象の上に乗っているのでインドラ神かな？食欲魔人のカーラも元気いっぱい。
プラーンの中にはシヴァ神の乗り物の牛（ナンディン）と思われる彫刻、顔がないなぁ。
こちらの遺跡、案内板が見当たらなくてこんな看板を撮影。
写真の整理に欠かせない。
でも、ちょっと今日は疲れたのでクー・プラ・コナー遺跡とプラタート・コン・カオ・ノーイはまた明日。
まだ本調子じゃないなぁ。
昼間は、肉団子スープ一杯とハム一枚で胃が重たくて、やっぱりお昼寝に突入してしまった。
掃除機をかけたいのに動けなくて、・・・夫を動かす（笑）
ま、その下手なこと、もう見てられないので寝室のドアを閉めてしまう（＾＾；）
でも、少しさっぱりしてありがたや～～～♪
で、夜の7時ごろ、急にお腹が大騒ぎ。
グ～グ～グ～、なんか食べないと死んじゃう～～～って！
食べて大丈夫？ってお腹に聞いても微妙なんだけど、また胃が痛くなってもいいやってことで・・・
買い物に行っていないので冷蔵庫にあるものは・・・豚バラ250グラムのみ。
野菜は消化に悪いけど大根おろしならすでに細かくなっているし、消化酵素もあるから大丈夫かな。
ってことで豚バラを茹でて大根おろしにマナオとお醤油で・・・完食！、大丈夫かいな？
大丈夫だった（笑）
結局まるまる3日、ほとんど食べられなくて多分合計で2キロ痩せちゃって51キロ台を記録、今朝の体重は、52キロ丁度、体脂肪30％、・・・戻りつつある。
51キロ台は幻だったなぁ。
お願いだから、これで復活して！
さて、ロイエットでレンタカーを借りたのは・・・勿論、クメール遺跡巡りの続きをしたいから（笑）
大好きな遺跡見学で朝からわくわく(＝⌒▽⌒＝)
ロイエット周辺は4か所ピックアップ、でも一日では回りきれないかな。
★クー・カシン遺跡
ロイエットの南、約50キロ位のところにあるシヴァ神の遺跡
階段を登って塔門をくぐると・・・
内陣が。
レリーフも良く残っていて楽しい。
南側の経堂と、
北側の経堂。
こちらのレリーフは象の上に乗っているのでインドラ神かな？食欲魔人のカーラも元気いっぱい。
プラーンの中にはシヴァ神の乗り物の牛（ナンディン）と思われる彫刻、顔がないなぁ。
こちらの遺跡、案内板が見当たらなくてこんな看板を撮影。
写真の整理に欠かせない。
でも、ちょっと今日は疲れたのでクー・プラ・コナー遺跡とプラタート・コン・カオ・ノーイはまた明日。
まだ本調子じゃないなぁ。
