ホットヨガ

心も体もスッキリした！

暑いスタジオで汗ダラダラなのに、終わったときには心も体も生き返る☆

ヨガの力を感じています。　

体が硬いからしなやかに動かすことはできない。

それでも、感じられるスッキリ感。

ヨガが終わった後は、関節が良く動く。

体も軽くなるし、ヨガ最高☆☆☆☆☆