太れVS太るな(妊娠糖尿病)

妊娠9ヶ月に入り、現在体重は妊娠前から約4kg増。

妊娠糖尿病になったのもあり、8ヶ月からは全く体重は増えも減りもしていません。

産婦人科の先生は、

「とっても良いこと。赤ちゃんの体重も標準で(34週で2200g)ちゃんと成長しているので、これからも間食は控えて体重を増やさず、今の体重をキープしましょう。」

妊娠糖尿病を診てもらってる内科の先生は、

「体重が増えないことは、お母さんにとっても赤ちゃんにとっても良くないこと。ごはんは1食100g食べて、間食は1日3回食べてください。(牛乳+果物、パン+卵、牛乳+クラッカーなど)

お母さんの体重は1週間で300gずつ増えるようにしてください。」

と、言うのですが意見が正反対すぎて私もオッパもかなり大混乱

産婦人科で診てもらった後に内科に行く流れなので、内科の先生に産婦人科で言われたことを伝えたけど、先生の意見は変わらず...

とりあえず内科の先生に食事や血糖値の記録ノートを毎回提出しているので、内科の先生の言うとおりにすることにしました。

内科の先生には「血糖値が高くても間食を食べてください。それであまりに血糖値が上がるようだったら、インスリン打ってでも間食はしっかり食べた方がいいです。」とも言われたんですけど、ごはん100g食べてさらに毎食後間食(食事から2時間はあける)を食べるのって、かなりきついお腹空いてないのに食べなきゃいけない...。

最近は食後2時間の血糖値が基準値の120を越えることなんて日常茶飯事で130台もバンバンでていて、昨日から間食3回を始めたら初っぱなから148という数字まで叩き出しましたでも160とか行くまではインスリンと言われないのかな...。

最後に内科の先生から、

「野菜→たんぱく質→炭水化物の順で食べてる？」

「食後歩いてる？」

と聞かれ「全部やってます」と答えたら、

「本当に家族や親戚に糖尿病の人はいないの？」

と言われました

いないんだよね...それが。高血圧はいるけど、私は血圧だけはいつも優秀です

とりあえず満腹状態が続くのが少しツラくても、予定日まであと1ヶ月ちょっと。体重の変化を見ながらがんばってみます

끝