ここに
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決断したら事態が動き出す
と書いた
もうちょっと軽く言うと
決めたら変わる
でね
昨日、長々書いた
お母さん基準を手放すって話
※お母さん基準とは
育つ過程で知らないうちに
自分の判断基準となってしまった
お母さん（親や周囲）の考え方
これって
つまりは
お母さん基準を捨てると決めたわけ
で、決めたら
お母さん基準が出て来なくなった
お母さん基準って
すっごくちっちゃ～～～～いことだよ
ほとんど無意識レベルで
自分の直感を否定したり
自分の気持ち以外の何かを優先させること
それが無くなったり
すぐ気づいて自分の本音を見つけやすくなった
そう、決めたら変わったんだ！
自分の本音にすべて従うわけじゃないけど
自分自身と話し合いができるようになったんだ
本音を受け止めた上で
それを実行に移さないこともある
実行しないことも私自身が”決める”のだ
今まではお母さん基準で自分を黙らせてきた
「だってそれが普通だから」
「だってこれが当たり前だから」
そう言って
自分の本音を抑えつけて従わせてきた
一方的で暴力的だった
だから苦しかった
けど
今度の私(笑)は
話を聞いてくれる
そうか、わかったって受け止めてくれる
そしてどうしようかって考えてくれる
どんな判断もOKしてくれる
応援してくれる
大丈夫だよって安心させてくれる
自分に寄り添うってこういうことだったんだ
自分にOKを出すってこういうことだったんだ
実感としてわかりつつある