GLP-1ダイエット100日目（－2.6kg）○

2/6（日）

朝　62.5kg（前日比:－0.7kg、スタート時:－2.6kg）

GLP-1 打たない

お通じ　○（夜、コロコロ）

昨夜、お刺身とご飯少量だったのが良かったのかな。夜ご飯は少量&ヘルシーがいいのかも✨

【食べたもの】

昼　苺大福2個

夜　牡蠣と鱈のクリームシチュー定食（大戸屋）

いなり寿司1個、アイス1本、プリッツ小袋2