日常で役に立つ哲学の教えは?
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日常で哲学とか意識してないし
雨音は安眠の調べ~ どころか
ドン曇りなのに富士山見えちゃってるよ
困ったな~な午前2時。
Yahoo!天気からは『30分後に
雨が降り始めます』アラート入ってるし
身の振り方に困っちゃうわぁ(苦笑)
取り敢えずオハヨ~ございます。
世間では、今日からGWですか?
今日は25日夕方の紅富士をご覧下さい。
翌朝のダイヤモンド富士に備えて
三脚の場所を確保に行ったら
思い掛けず善き夕景に恵まれました。
紅富士と同時に後ろ焼けもきて
湖面の水鏡も完璧
太腿がやたら痛い中、荷物抱えて
駐車場から200mも歩いた甲斐が
あったとゆ~ものです。
実はこの前日、しょくごのけっと~ちの
じょ~しょ~を抑えるスクワット
ってのをやりまして。
10秒かけて太腿が床と平行になるまで
ゆっくり膝を曲げ、そのまま2秒Keep
これを10回で1セット
1日おきに3セットやりなさい
っていうんですけど
10回を1セットとする意味って
何なんでしょうね?
普通に『30回やりなさい』でよくね?
暗くなるまで待てば残照も良さげでしたが
まぁそういうワケなので、あまりムリはせず
これにて撤収したのでした。
チナミに、1日あいだをあけて
昨日また30回やりましたけど
今のところ痛みの上塗りにはなってません。
GW明ける頃には慣れますかねぇ。
それまで続いてればの話ですが(笑)
そのストレッチの最中に
「煮干しチョ~ダイ!」と
足元にどすどす タックルしてくるの
マジ、ヤメてほしい