ありがとうございます
たくさんのご縁に支えられ、
好きなこと続けることができてます
素敵な魔法をお届けできるよう
日々精進していきますので
これからもご支援、ご助力のほどを
どうぞよろしくお願いします♡
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余震かなり減りましたよ！
スーパーやコンビニの商品も増え
日常に戻りつつありますが、
被害のひどかった地域は
いまだご苦労されているかと…
友人宅も部屋の中が
グチャグチャ状態！
後始末が大変だったみたいです
(´・ω・`)
そういう私自身も
多忙が戻ってきたなとｗ
やりたいこともたくさんあるし♪
そのためにも
心身ともに健康でいなくちゃね～
豆乳、毎日飲んでますよ～
飲み始めたキッカケは
お便秘解消ね♡
(*´艸｀*)ｴﾍ
もう毎日スッキリｗｗ
私は砂糖無しの無調整タイプが好み♡
毎朝、コーヒーに入れて
ソイラテにして飲んでます
各メーカーいろんな種類があるので
自分の気に入った味を見つけると
長く続けられると思います
あと、カルシウムも必要ですよ！
将来、骨がスカスカなんて嫌ですから
よく折れたり欠けたりしてた爪が
いまは折れなくなりました♡
イライラもしなくなったし、
記憶力も良くなった気がするかな？
アラフィフ世代にもなると
身体に優しく気を使わないとですね
ところで話はかわりますが…
最近、ストレスで
白髪めっっちゃ増えた！
(｡＞0＜｡)
いっそのことエクステのように
まとまって白髪が生えてくれたら
魔女っぽくてカッコいいな♡
な～んてね、考えてみたりｗ
あきらめて白髪染めしてきます
あ、やっぱ
メッシュにしちゃおっかな～
（笑）
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