皆さんあけましておめでとうございます（遅っ）
更新もままならない（パパですが）ブログですが今年もよろしくお願いしますm(_ _)m
って
新年そうそうですが
体重がヤバイ((((；ﾟДﾟ))))
糖質ダイエットしてたんですが
週末家族で外出+外食する事も多く、その時くらいは良いかなぁ～と
じゃぁどうせ食っちゃうなら週末は良いかなぁ～と
どうせ週末食っちゃうから週の仕事終わりの金曜日の夜は良いかなぁ～と
金曜の夜食っちゃうなら金曜日の夕方おやつ食っちゃっても良いかなぁ～と
年末年始は色々イベントもあるし、お祝いごとだから良いかなぁ～と
そんなこんなしてたら
年明け仕事着がやけにきつい（お腹の上、鳩尾のあたり）
ズボンのベルトの穴が二つも・・・
恐る恐る体重を計ってみると
ぬぁぁぁんと
体重が
大台超えました～ヽ(；▽；)ノ
現在９２ｋｇだって～（一昨日計測）
やべーーよ
やべーーよ
ああ
これがサラミ戦法って奴ですね。
恐るべし
こんな感じで我が国も某国から削られるように領土を・・・
・・・
じゃなぃ！！
今は体重のはなしだ
こりゃーーー
一寸心を入れ替えて
体重を落とさねば～～
って事です。ハイ
まずは糖質制限をしっかりでする事。
ですね。ハイ
とりあえず、まず第一目標は９０切るところ
ですかね。