鬱になってから酷くなったHSP気質。小さい事を、いちいち気にする自分がイヤになる。
①声が大きい人、大 きい音が苦手。
②匂いに敏感すぎて気持ち悪くなる。
③(職場で)張り切りすぎてる人が苦手。
④テキトーすぎる性格の人が苦手。
⑤みんな仲良しだよね？チームだよね？を押し付けてくる人が苦手。
気にしすぎだよ。とか大袈裟だと言ってくる人もいるけど、、本当に頭痛、吐き気がしてくるんだよ(泣)
自分だって、そんな事、気にしないで生きていきたい。気にしないように、気にしないように。。
自分に言い聞かせながらの毎日に、自分がキライになる。
家に帰って、愛猫を見てる時が1番幸せ🍀
はぁ 猫になりたい