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札幌にある自宅サロンねこもみです

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こんにちは

６月

時間がたつのが早いです～

わたしが疲労回復でよく使っているのは

マグネシウムです

以前アトピーや肌荒れにマグネシウムスプレーを

肌に直接つけて治していた方を見て

試しにやってみたことがありました

ですが

直接つけると指のぱっくり割れなど傷があると

激痛！！

あまりにも痛すぎて何度か頑張って使ってみたけど

結局お蔵入りになっていました

入浴剤にも使用できるとの事で

もったいないのでそのスプレーの中身と一緒に

天日塩も入れて入浴してみると

汗がドバドバで

からだがとってもぽかぽかになります

塩も一緒に入れた方が

より体の温まりが早く感じます

疲れた時や

施術が続き筋肉疲労の時にも

からだが楽になります

手湿疹はスパッとなくなることはないのですが

湿疹が穏やかになるので良い感じがします

アマゾンでマグネシウムフレークがとてもお得で

これが今お気に入りです

体にはマグネシウムが必須のようです

イライラしたり

怒りっぽい感情になった時も

マグネシウムが体の中で少なくなってしまうようです

施術にこられるお客様は

コリでお体がカチコチです

施術でもみほぐして体を柔らかくするとともに

ご自宅でもマグネシウムでお体のメンテナンスに使ってみてはいかがでしょうか

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マグネシウム風呂で疲労回復