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MOON LIGHT

自己満足な記録たち( ˘ω˘ )




今週もいってきました松本先生レッスン!




人数少ない分のびのーび踊れるし、先生がひとりひとり丁寧に指導してくれるし、教え方が本当にわかりやすい!!


JAZZならやってきたことに近いものがあるし、ちょこっと基礎教わったらできるっしょ~
とか思ってたんだけど全くそんなことなかったーー

むしろ基礎出来てなさすぎて泣けてくるレベル。



でもそれでも最近ちょっと良くなってきたのか、褒められることもしばしば!

それがたまんないんだよね~
やっとできた!褒めてもらえた!!って


JAZZってまだまだ奥が深いです。





軸ちゃんととれるようになるために、身体の歪み直したり体幹鍛えないといけないな~って思って


それってやっぱ普段から立つ時に片足重心で立たないようにしたり、座ってる時は足組まないようにしたり、“丹田”意識して生活したりするべきなんだろうな~と。


特に丹田意識するのなんて、姿勢も良くなるしインナーマッスル鍛えられるからダイエット効果もあるし絶対絶対やるべき\(^o^)/笑




春休み明けまでに痩せることを決意しましたし


レッスン毎回しっかり通ってストレッチ・アイソレ・筋トレちゃんとやるのも大事だな~




行く前はめんどくさいなあ~って最近よく思うんだけど笑


学校のあととかだったらいいんだけど、家からとなると遠いからねー



でもこのレッスンはちゃんと毎回受けよっと!




来年度履修どうなるかわかんないけど、レッスン出られるように組みたい。必修入りませんように。



もう1つくらい受けたいけど、火曜日はレベル合ってなくてなんとなくやりづらさ感じるから辞めようかな~


入門~初級であのレベルの高さは一体!!




さすがディズニーダンサーやら四季俳優やらを大量排出してる実績があるだけあるなー





無理に背伸びして高いレベル受けてくよりは基礎の基礎からしっかりやってくのがいいよね
基礎できなきゃ伸びないし。
時間はかかるけど、しっかり土台築かなきゃだめだよなー!







それにしても、んー

発表会出たい~~~~~~~




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