高江洲伴実です。
６月になりましたね。
あなたはどんな時間をお過ごしでしょうか＾＾
さて、先日の
”面倒くさがりを卒業して、夢を叶える『４つのステップ』”
はお読みいただけましたか？
「いつかやるぞ！」と思いながら
つい先延ばしにしがちな方や
「やらなきゃ！」と思えば思うほど
行動から遠のいていく…という方、
あるいは『万年起業準備中』
になりかけている方は
（↑ってちょっぴり心が痛むかもしれませんが）
役に立つ内容だと思いますので
ぜひ読んでみてほしいな、と思います。
さて、今日はその続きとして
「いつかやろう」「やらなきゃ」
「（でも面倒くさい…）」が
「できる！」に変わる！！
”脳をダマすテクニック”
をお伝えします♪
脳をダマす、なんていうと
ちょっと怖いかもしれませんが
私もこのテクニックをNLPや
脳科学を学びながら実践していくことで
「ついつい先延ばしする癖」を
少しずつ改善させることができました☆
そうして先延ばしにする癖を手放すと、
＊ビジネスの成功スピードが加速する！
目標を早く達成することができる！
＊今までの自分の10倍くらいのパワーで
物事がサクサク進むように感じる！
＊パッとやるべきことが終わるので
ゆっくり休む時間ができる！
などなど、ハイパフォーマンスを
発揮できるようになるのです♪
「おお～！私、できるじゃん！」と
ちょっとだけスーパーマンになったような
気分にもなれます！(笑)
といってもカンタンなものばかりですので
あなたの夢をさくさく叶えていくために
ぜひ今日から実践してみてください♪
もちろん、できそうなことからで
ＯＫですよ～！ヾ(≧▽≦)ノ
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【テク（その１）】
とりあえず
身体を動かしてみる！
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私たち人間は
「やる気が溜まってから行動する」
というよりも
「行動しながらやる気が目覚めていく」
ものなのだそうです。
朝「学校に行きたくない～」と
言っていた子供も
何とか学校に行ってしまえば
「楽しかった～！」
って帰ってきたりもしますが
それに近いものかもしれませんね(笑)。
だから、やる気が出なくても
まずはブログを立ち上げてみるとか
その前にスマホやパソコンを開いて見るとか
そんな小さな行動からでもＯＫ！
やる気は待っていても来てくれませんが
迎えに行けばやってくるものです☆
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【テク（その２）】
同時進行させない
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「ながらスマホ」が危険であると
言われているように
「～～しながら」という行動は
集中力が著しく低下するそうです。
だから、私たちがビジネスのために
何か行動を起こそうとするときは
できるだけ「外部の刺激」を
シャットダウンして
５分でも１０分でも良いので
「そのときの最重要課題」を
まずは集中して完了することが
大切です☆
毎日の短い５分・１０分であっても
いずれ夢を叶えるための
積み重ねとなっていきます♪
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【テク（その３）】
最悪の未来をイメージする
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これは普段私たちがあまり
考えたくないことでもあると思いますが、
「最悪の未来」を想定することで
逆に「今すぐやろう！」という
動機付けになります。
私たちは日頃、過去の経験に基づいて
行動しています。
そしてネガティブな経験をするほど
『ブロック』が強くなり
嫌な現実を見たりすることを避けがちです。
ですが、そこを敢えて想定してみると
「それではいけない！」
という気持ちが起こり
現状を変えることに積極的になれるのです。
だから究極、もしあなたが
なかなか起業準備中を抜け出せなかったり
活動はしているけれどうまくいっていないのなら
「ヒーラー・セラピストとして
永遠に芽が出ないままだったら…？」
ということをイメージしてみると
何か動き出すきっかけが生まれるかもしれませんね。
いかがでしたか？
ここに書いたテクニックは
実はほんの一部です＾＾
脳科学的な難しい説明
（何とかホルモンが～とか）は
敢えて省略させていただきましたが
上の３つでも日頃から意識してみると
『いつの間にか動き出して、
難なく夢を叶えている自分』
に出会えるかもしれませんよ☆
そして最後にもうひとつテクを！
それは『小さなステップ』を
積み重ねていくことです☆
ゲームのドラゴンクエストや
モンスターハンターなど
「レベル上げ」をしていくような
ロールプレイングゲームを
想像してみてほしいのですが
あのようなゲームも最初は
「レベル１」からスタートして
最初の弱い敵から倒していって
少しずつ装備を身につけたりしながら
レベルアップしていきますよね。
そのように、一気に上を目指すのではなく
日々の小さなステップを
大事にしてほしいのです。
「今日はFacebookに投稿できた～！」
「ブログがひとつ書けた～！」
「サービスをオススメできた～！」
というように、ひとつひとつの行動を
自分でも認めていきながら
少しずつでも経験を積んでいくうちに
最初は大変だったことが
いずれは何てことでもなくなっていったり
当たり前になっていったりするものです。
癒しのビジネスも
ゲームみたいに経験を積み重ねて
どんどんレベルアップすることができる！
と考えると、ちょっと楽しくて
やる気が出てくる気がしませんか？(笑)
もちろん最初はみんな
「レベル１」からのスタートです。
でも、諦めない限りは
いつかはレベルも上がるし
自分の世界もどんどん広がっていきます。
そのように、ぜひ私たちも楽しんで
ヒーラー・セラピストとしての活動に
取り組んでいけるようになりましょうね！
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こちらは活動前の「レベル１」の方も
大歓迎です☆
もちろんすでに活動をされていて
「これからもっとうまくいくようになりたい！」
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というハイレベルの方もお待ちしています♪
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それでは、今日も最後まで
お読みいただきありがとうございました☆