このごろ憂うつで
ネガティブで
元気でなくて
物忘れ激しくて
夜中に目が覚めるようになって
そのあとなかなか眠れない。
自分の身の回りのことも、少しずつおろそかになってきてる気がする
体調もイマイチよくない
一昨日は頭痛
昨日は鼻の奥が痛くて風邪かと思った
今日はお昼食べたら久しぶりに超腹痛くなって、何回もトイレで唸った。最後はまるで水のごとく…。
胃腸弱ってるのかな？
生理予定日までは11日あるし、まだPMSとかではないと思うんだけど…
抗うつ薬と抗不安薬、きちんと飲んでるのに、効いてる感じが薄い。
身体が薬に慣れてしまったのかな？