昨日は断捨離でヘトヘトでした
朝からハンマーとドライバー片手に無駄に重い収納棚を分解し、粗大ごみに持っていきました。
この収納棚は、数年前に新年の特売で2000円で買ったんですが、パーツが重く、組立に苦労したのに使い勝手の悪い棚でした。
嫌なものや嫌なことは2020年に置いていこうという名のもとに、他にも家の中の粗大ごみをかき集め軽自動車に詰め込み出発。
粗大ごみの持ち込みは初めてだったので、休みだった弟に付き添ってもらいました。
次からは1人で行けるぞ！
トータル100㎏以内で1500円かかりました。
思ったより安くて一安心。
そのあとは、天板がしっかりしている衣装ケースを買うためイオンやホームセンターをハシゴ。
結局、Fitsの衣装ケースを買いました。
昨日はお腹の調子がイマイチで、出発から帰宅までの間、腹痛で3回トイレに駆け込みました
それなのにお昼にイオンの中でクレープを食べてしまいました。これが、ダメだった
夜には、頭痛、肩こり、下半身の倦怠感と神経痛、腹痛でかなりの体調不良
抗うつ薬、抗不安薬も飲んでるから、頭痛薬とお腹の薬は我慢して、とにかく早く休みました。
ところが明け方、頭痛が酷くなって目覚め、空腹だったので、やむを得ず胃薬とロキソニンを飲みました。
起きてからはだいぶ楽になったけれど、頭が痛重く、肩がパンパンだったので、ロキソニン湿布を両肩に貼ってしのぎました。
朝からハンマーとドライバー片手に無駄に重い収納棚を分解し、粗大ごみに持っていきました。
この収納棚は、数年前に新年の特売で2000円で買ったんですが、パーツが重く、組立に苦労したのに使い勝手の悪い棚でした。
嫌なものや嫌なことは2020年に置いていこうという名のもとに、他にも家の中の粗大ごみをかき集め軽自動車に詰め込み出発。
粗大ごみの持ち込みは初めてだったので、休みだった弟に付き添ってもらいました。
次からは1人で行けるぞ！
トータル100㎏以内で1500円かかりました。
思ったより安くて一安心。
そのあとは、天板がしっかりしている衣装ケースを買うためイオンやホームセンターをハシゴ。
結局、Fitsの衣装ケースを買いました。
昨日はお腹の調子がイマイチで、出発から帰宅までの間、腹痛で3回トイレに駆け込みました
それなのにお昼にイオンの中でクレープを食べてしまいました。これが、ダメだった
夜には、頭痛、肩こり、下半身の倦怠感と神経痛、腹痛でかなりの体調不良
抗うつ薬、抗不安薬も飲んでるから、頭痛薬とお腹の薬は我慢して、とにかく早く休みました。
ところが明け方、頭痛が酷くなって目覚め、空腹だったので、やむを得ず胃薬とロキソニンを飲みました。
起きてからはだいぶ楽になったけれど、頭が痛重く、肩がパンパンだったので、ロキソニン湿布を両肩に貼ってしのぎました。
緊張性頭痛だと思います。ちなみにイオンとホームセンターのハシゴだけで脚が筋肉痛でした
ちょっと無理するとすぐ病むこの身体を何とかしたいー