運動音痴なリズムキックインストラクターNekoちゃんです
今年はとにかく暑い😵（毎年言ってますが😅）
少し動いただけで汗だくです…
私、本格的に運動を始める数年前まで『汗をかけない体質』だったんです。
今ではでめちゃくちゃ汗をかく体質に変わりました
代謝が良くなったのかしら
レッスン中は頭からナイアガラの滝のような汗が流れてきて大変なので、ついにヘアバンドを買いました！
私の拘りで前髪アップをしたくないので前髪の下に忍ばせてます
これが汗を吸収してくれて目に汗が入らなくてすごく快適になりました
みなさんの汗対策アイデアがあったら教えてください
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
リズムキックで楽しく脂肪燃焼🔥ダイエット🔥滝汗🔥ストレス発散
私のレッスンはひとりずつに寄り添って安全性を第一に考慮しています☺️
音楽に合わせて楽しくキック＆パンチして脂肪燃焼🔥
神奈川県横浜市のジムでレッスンしているので興味がある方はご連絡下さい❣️
＝Solidboxソリッドボックス＝
ジムＨＰの体験申込からお申込み頂くかこちらにコメントください
横浜 上大岡 上永谷 戸塚 でボクシング＆キックボクシング🥊