昨日
サムゲタンスープ
食べたけど…
←こしょうが多すぎて辛かった

最近、またジム通いを再スタートして、運動してます
痩せたい…
けど、食べるの我慢したくない~
食べることに幸せを感じる私には、食事制限は絶対ムリなのら~


だから、しっかり食べて、体を動かしてみてるんだけど、、、
突然の運動に、体が驚き、次の日には筋肉痛
(笑)
しかも、久々に運動したから、腹筋とか、ホントに涙出そうになる~
マジ、キツい
筋トレマシンに、まだ不慣れでぎごちないので、何度もトレーナーさんが駆けつけてくれてやり方を説明してくれたりして笑)
でもね、周りを見渡すと、ムキムキな方ばかり!!w(°O°)w
ダンベルを持ち上げたり、スゴイ勢いで腹筋してたり。。
ムキムキな筋肉達を、ジィーッ………
(°‐°)
筋肉があるって、ステキ

私も、ムキムキになりたい

←え
ダイエット中なのに…会社で29を食べに…
ぶくぶく(●゜д゜●)
控える事なく、ガッツリ食す

俺たちがダイエットサポートしてやるよ!!
サポートしてちょ~!
(笑)
もし、さぼったら、、
私も、青汁を飲みます~
あれ、中丸さんもいた(笑)
今日から8月ー!
早いですね
あっという間に今年の後半も過ぎそう
今日の早朝☆
仁ツイがありましたね~
やっと撮影も終わったみたぃで。。
長い撮影生活、ホントにお疲れ様でした


異国の地でイロイロ大変なこともあっただろうけど、周りの人たちにも恵まれたのかな

たまにホームシック発言もありながらも←
無事に終わってよかったね~

無事に終わってよかったね~

ってことは、帰国ですか

ファンのみんなは、あなたの顔が少しでイイから見たいデス(・∀・)ノ(笑)
みなさん、リアルタイムに見ましたか
Mラバにゴースポ
Mラバに、目が点……(☆。☆)
KAT-TUN、かっこいいよぉ



いきなりリアフェから!!
きゃー(//∀//)
…真剣に見つめる哀川翔サンとツカジ。
スペシャルメドレーでは、ソロでそれぞれのパフォーマンス

中丸のボイパー!!
に合わせて踊る4人



聖、金髪ナリ。
やぱ、イケメンー!!
ハットに白シャツ?
ダンスがホントうまいよね

そして、たっちゃんのピアノにうっとり~…(*´∇`)

してたら、田口のタップダンスー!
韓流スター、現れる(´ψψ`)(笑)
てか、田口、かっこいいよ?あれ?←こら
髪短い方が似合ってると思う

爽やかだし

そして、亀チャンの女装ー!
エロいデス(//∀//)
着物を脱いで4人が出てきて、5人揃った時の瞬間の舌ペロリ出した時が一番ギャーってなったよ
で、終始かっこよかったKAT-TUNだったけど、合間にちょこちょこ映る哀川翔サンの真剣な顔に、チョットうけました(笑)
KAT-TUNを見つめて、不敵な笑み?を浮かべて『こいつら、なかなかやるな。』みたぃな表情!!!
そんな何度も映さなくても~(笑)
そして、ゴースポに、いつかいつか、と待ってると、現れたー
亀チャン、キャスターからKAT-TUNに!
Diamond、イイ曲だね
さわやか~

一人ずつのコメントもあったしね
田口のGoingにかけてのダジャレ…
やはりしゃべらなければイケメンなのに~!!(笑)
それをいつもフォローする聖が、何気に好きだったりする…

今日は、仁ツイに生KAT-TUN、満たされた~
明日、じゃナイ、今日から8月も頑張るぞー




