さて、先日やっちまった件ですが。
朝に3回、昼に6回、夜に9回、願望を書くのを33日間続けるってやつね。
ワタクシの脳には無事種まきされたっぽいです
というのは、間食したい欲求がかなり収まった。
そして、グミを買っても、いっぺんに食べ尽くさない！
これさ、以前はハリボーなんて買った日に食べ終わってましたよ。
でも、今日も果汁グミを半分残してます！
私としてはすご！なんですよー。
体重や体型に反映されるのはまだかな笑
また、3ヶ月後くらいにご報告できたらよいな〜。
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実はおまじない？みたいなのをやってた。
朝に3回、昼に6回、夜に9回、願望を書く。
それを33日間続けたら脳にそれが種まきされるってやつ。
だがしかし、、、
33日目の夜、書き忘れて寝てしまった、、、なせ？！
この願望は成就されないのかぁぁぁ〜。
と叫んでもしょうがないので、翌日の午前に9回書きました
とにかく脳には伝わったんじゃない？？
と思うことにしましたよ。
実は区で行う健診で、健康指導をうけることになったのよ
それだけ太っているということだ、、、
まあ、それで2週間ほど、血糖値を測ることができるのです。
こんなのを腕につけるのよ。
たまに蓬莱本館の豚まんを食べます
蓬莱551ではなくて、冷凍でスーパーマーケットでも販売してるものです。
個人的には美味しいと思ってるので、これからも引き続き食べていきたいのですが、先日これを食べた2時間後なんと187mg/dL！
どかーんと血糖値上がりました。ヤバすぎる。
食べる前に、サラダを摂るとかでなんとかならんだろうか？と思って試したところ、138mg/dLまで上昇。
187に比べれば随分まし。
でも、出かける用事があって食べた後少し歩いたりしたんだよね。
とんでもなく上昇しなかったのは、サラダなのか歩きなのか？
ちと不明
とにかく単品では食べてはいかん！てことですね。
先日、ひっさしぶりに新卒で入社した会社の後輩と会いました。
一緒に働いていたのはウン10年前ですよ、、、遠い目
退職後もたまに会ったりしてたんですけど、今回は1年半ぶりくらいかな。
今回会った時は、なんかめっちゃキラキラしてる！！と思ったんだよね。
まとっていたストールにもキラキラが付いてたりしてるのもあったけど、顔がキラキラしてるなーって感じたの。
内面からのいろんなものが出てきてるんだなと思った。
あんまり言うとスピってるとか思われそうだし、ファンデーション何使ってる？！で話しを着地させてしまったwww
因みにメイベリンのむらさきの〜と言ってたんでこれだと思われる！
形から入ることも重要、、、
私も使ってみよっかな！
この冬はコート買ってしまいました。
何枚あるんだよ？って状態なのにね。
めちゃくちゃ高級なものを一枚持つとかのほうがいいのかしら
と思っちゃう。
去年の11月にこれは可愛い🩷と購入。
その週末からか翌週からか、お店が入ってるファッションビルでそこのクレカあれば10%オフが始まると言う案内されたけど、そのまま買ったった！
もう今以上にクレカ持ちたくないし。
10%は大きいけど、、、ううむ。
で、この冬めっちゃ着ました。
気持ち的にはモト取れてます。
カジュアルな感じだけど、キチンと感もあり。
個人的に買ってよかった大賞です。
来冬こそはコートは買わないぞ〜。
首が短くて、こういう感じにできない、、、かなすぃ