2012/01/25 鮭弁 これまでお弁当には頻繁に煮物を作っていれていましたが、 煮物って「かつおだし」と「お砂糖」をたっぷり使いますよね。 両方痛風の患者さんには悪いもので…。 しばらく煮物は作らずに、いろいろと工夫が必要なようです…。 今日のねこ弁 ごはん+紅鮭 なすと人参とシメジの味噌煮 焼きカボチャ ほうれん草とコーンの卵とじ フルーツ
