2012/01/19 秋刀魚の甘酢煮弁当

これまでは「夫の好きなもの」「夫の喜ぶもの」を優先的に入れていましたが、

痛風の発作が起きている夫には、そんな観点でお弁当をつくることはできません。

できるだけ野菜とキノコをたっぷり取ることができるお弁当にしたいと毎回ない知恵をふりしぼっています。

今日のねこ弁

ごはん+まぐろのふりかけ

秋刀魚の甘酢煮

切干大根とブナピーの煮物

カボチャと白菜のオリーブオイル焼き

フルーツ