我が家は高気密住宅。

~~夏は暑い。冬も暑い。~~

夏はエアコンを入れたら涼しく過ごせる。

冬は床暖房をつけたら暖かく過ごせる。

で、梅雨の今。

エアコンつけないとジメジメして暑くて、デブな私は一瞬にして汗だくに🐷

りっちゃんはというと、まだ寝てる体制が多いのでやっぱりエアコンなしだと背中は汗ばむことも多く汗でベタベタになる。

コンビ肌着1枚⇒ベタベタ、汗だく

ノースリーブ肌着1枚⇒寒そう。汗はかく

で行き着いたのがボディオール1枚で過ごす。

でも暑くてダメなのは母で、最近は日中も除湿にしてて時々りっちゃんはくしゃみをするけど、入院中もしてたしと気にしてなかったのですがもしかしたら寒い？と今日試しにズボン履かせてみた。

めちゃくちゃ汗かくこともなく、ベタベタになることもなくおむつ替えが若干面倒だけど足の冷えを守るため。

今後の日中スタイルは

ボディオール+ズボン

にすることに。。

で、問題は夜。

これもコンビ肌着でやってみたり、ノースリーブ肌着とか半袖ボディオールとか色々試して結果

半袖ボディオール+スワドル

にたどり着いた

18時前からねんねするので、17時になったら部屋を涼しくする

除湿26℃、サーキュレーターを回して。

このサーキュレーターがミソで、付けてるのと付けてないのだと全然違う

うちは寝室に洗濯物を干すので、生乾きにも役立つ

毎日寝室は、湿度が50～60％、温度は23℃から25℃を保つべく母が管理

これでスワドル民のりっちゃん、すやすやねんね

大人は。

特にエアコンが当たる壁側の旦那は毛布に布団に長袖長ズボンで、私も長袖長ズボンに毛布のスタイル

すべてはりっちゃんのために。

あと寝不足にならないようにする私のために

りっちゃんの体温も毎朝計測

至れり尽くせりのりっちゃん。

幸せだね

湿度と温度と体温と。