こんにちは!お久しぶりですヽ(^o^)丿
みなさん、ご覧いただきありがとうございます。たくさんの「いいね！」嬉しいです。
さて、GW真っ只中ですね。みなさんは、どうお過ごしでしょうか？？
週3くらいで、筋トレを始めて3ヶ月が経ちました。（筋トレ初心者です）
腕の筋肉を付けたくてトレーニングしたら、なんと！？三角筋に筋肉がつきました〜！！
三角筋は肩あたりの筋肉です。
筋肉が付いたのは嬉しい！！(≧∇≦)/
しかし、三角筋のちょうど筋肉の盛り上がった肩のあたりに乾癬の症状が、、、
筋肉が付いたので、前より肌と衣類が擦れるんです(¯―¯٥)
乾癬は、ひじやひざなど比較的外からの刺激を受けやすいところに症状が出やすいのですが、筋肉が付いた盛り上がったところも、衣類が擦れる様になるので、症状がでる。
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
これは、新しい発見ですね！！
筋肉が付くのは嬉しいので筋トレは続けます。
三角筋には薬を塗布し乾癬を治しながら、さらに美しい三角筋を育てていきたいと思います( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
残りのGW、何をしようかなぁ～？？
出掛ける方も、お家でまったり過ごす方も、みなさん良いGWをお過ごし下さい😆