お久しぶりです(^-^)/

本当にお久しぶりです

私は元気です(=^ェ^=)

仕事を辞めてから

専業主婦になり

すっかり太ってしまい(-o-;)
(６㎏も太ってしまいました)

毎日一時間程ウォーキングをしているのですが

全く痩せず

ライ○ップでも通おうかと

思っている毎日です



ツレが帰って来そうなので

また後程。

昨日のご飯

ブランチ


ツレは…
サラダ目玉焼き鯵の開き
ご飯&長ネギ笹かまぽこのお味噌汁

私は…
サラダとカレーの目玉焼きのせ






夕飯

久しぶりに近所の居酒屋へ

お通し↓



↓中とろと蛸のお刺身



↓コボウの唐揚げ



↓焼おにぎり





まったり飲めました










明日からツレが仕事に

お弁当を作らねば…

果たして起きることができるのだろうか???

昨日のご飯

正確には一昨日(6月27日)です



ブランチ

サラダ
(リベンジ)卵トマト炒め
鯵の開き
頂き物の煮豆
ピクルス
ご飯&ワカメとお豆腐のお味噌汁






夕飯

お刺身(ぶつ中とろ&鰹)
茄子とアサリのトマト煮(残り物)



カツカレー(これもカツは残り物)





何か…

手抜きです





明日は…
(正確には今日)

おかんのお墓参りに行って参ります







この前、大好きなシマホに行った時

写メったお花

お花達はいつも癒してくれます