プチプラ美容していても
口から体内に入れるものは
プチプラ・・安物・・・・
というわけには
いかないので
安いサプリメントは危険とか
怖いとかYouTubeでもよく聞くので
今は
POLA 健美三泉 を
メインで飲んでます。
メルカリで購入
健美三泉 は
特許取得しているので
類似品が出回っていないから
本物の健康食品として信用できる☆
東洋医学の
気・血・水が
ベースになってるので
バイタルベース(気)は
個人的な感覚で
生命力が沸いてくるしｗ
サーキュリングベース(血)は
鉄が不足する女性には
欠かせないです。
シールドベース(水)は
私は代謝が良いのか
浮腫みは気にならないから
上の二種だけでも良い気がしているけど。
健美三泉は
30代後半に初めて飲んで
その後は調子を上げたい時に買っては
途中で高額なので買わなくなるの繰り返しで
今は
メルカリのおかげで
定価より安く入手できて
継続できそう☆
特許品なので
ばったもんは存在しないから
メルカリで購入しても本物という安心♬
以前まで飲んでいた
野口医学研究所 ブルーベリー＆ルテインEX
と
フォーエバーヤングのコラーゲンサプリは
効いているのか
わからなくなってきたので
一時中断です。
あんまり
何種類も飲むと
足ツボしていて
足裏がゴロゴロしてきてるのが
わかります。
消化器官に負担をかけるのは
逆に老化を早めるので
サプリメント健康食品は
飲み過ぎないように※
市販薬や処方薬なんて
もってのほか⚠
冷え性になるし
副作用があるし
何１つ良いことがないので
暦歳を重ねても
医療にお世話にならない
健康体作りが目標です♬
もう一つの美容サプリは
個人的に
可愛いお洋服を着ること♡
行きたい場所やお店に行くこと♡
4月は前半も後半も
カフェとお花見で
癒してきました♡
