先日の楽天お買い物マラソンで
過去最高？
10ショップ買い物しました
美容にお金を使うのが私のストレス発散
旦那は怒りを通り越して
呆れ怒りしてますが
怒っても怒ってるふうに見えないので
私は永遠に反省しない
笑
季節の変わり目は新しいアイテムを使いたくなることもあり
コスメ、ヘアケア、カラコン、自分の外側になるものばかり楽天でポチ
内側になるものは１点だけ買いました
しかもリピート
飲む点滴の美肌にも良い甘酒は
原材料が米麹だけの甘酒しか飲みたくないので
継続するには高額で。。。
かといって添加物が入っている安い甘酒なんて
老化を早める砂糖入りで美と健康に矛盾します
コスパの良い天然の甘酒を見つけたので
１ケースまとめ買いで継続して飲んでます
味は正直、値段相応、、
私はドロドロの甘酒派なので
これはサラサラです。
楽天で最安値のショップ↓
コラーゲンの天使のララを始めて約２ヶ月。
甘酒もコラーゲンの生成を助ける働きがあるので
天使のララを入れて飲んだり
大豆イソフラボンも毎日摂りたいので
有機豆乳も入れたり
（これは楽天では買ってないけど）
豆乳は有機で無調整が良いす
天使のララの
定期便申込み特典で
ビタミンＣのドリンクが
ついてきました
コラーゲンを摂るなら
ビタミンＣも欠かせないので
毎日レモン絞ってハチミツと
お湯で割って飲んでます
あと、
肌の再生は睡眠時なので
夜に飲むようにしています
以前の私なら
ビタミンはサプリメントで摂取していたけど
錠剤のサプリメントは薬と同じで血管が細くなり冷え性になります❌
今は完全に脱サプリして
栄養補助食品に頼らず
自然の食べ物と
原料が素材だけの飲み物で
栄養を摂るようになりました
最後の記念すべき
サプリメントの卒業は
これ↓
機能性チョコも辞めました❌
生活の木のハーブティーと
私の３０日茶は続けてる
というか、
お茶はコレだけしか飲んでない
↑
このお茶すごいんです
体質変わりました
また改めて記事にします
