ほんとうの音をこの世界に響かせる ⁂ Tama

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05May
- ジブンの音がよく聴こえるようになる入口【観察意識を育てる21日間プログラム】
  思考や感情は「雲」のようなもの☁禅の世界でよく例えられますね。雲が広がると空は見えなくなるけどその奥にはいつも太陽の光と澄んだ青空がある🌞頭の声をどうにかしようとせずただ、観察して巻き込まれずにいると少しずつ“ワタシの感覚”がクリアに、繊細に戻ってきます。思考がモフモフある状態でどれだけノートを書いてもどれだけ体感を感じようとしても拾っているのは結局「頭の声」なんです☁☁だからまずはそれに気づいて思考と距離を取ることから☁「あのことが不安…」「どう考えても不安…」胸がぎゅっとしてまた頭の声がループする。でもそれにちゃんと気づいてちゃんと離れることができたら不安にずっと縛られ続けることはできません🕊️✨あなたの意識が“それ”と分離できたとき自然と、解放が起こる。気づくと人は、自由になります。気づくことは自己受容のはじまりです💖ちゃんと気づいてちゃんと見てあげたら湧いてきたどんな思考や感情もそのまま許していけるから。だから何よりまずは「気づくこと」。頭の声を分離できるようになるとジブンの音にもよく気づけるようになります🌈【感じるワタシ】になっている時はただ気づいています✨これは「スルー」でも「虚無」でもなくてちゃんと“在る”状態。↑以前の私はここを盛大に勘違いしてました😂本来の俯瞰ちゃんの場所から「気づくこと」が【考える私】モードから【感じるワタシ】モードにシフトするためのとてもシンプルでパワフルな入口です🌈＼(^o^)／この「気づく力」「俯瞰ちゃん」を日常の中で育てていくための【観察意識を育てる21日間プログラム】本日より募集開始します🐱5/10までにお申し込みの方は早割でご参加いただけます詳細＆お申し込みフォーム💜募集中メニュー🍽🌈ランダムウォーク個別継続🐈自分にチャンネルを合わせ自分の感覚を信頼して幸せに生きる♡マンツーマンなのでその時のあなたに合わせて無理なくじっくり進めていきます🥰🌟詳細・お申込み※ご検討中の方は《無料セッション》もこちらからどうぞ。今あなたの意識がどこにいるのかを一緒に見てみる時間です😊サイキックタロットオラクルカード引き方講座【初級】・暗記不要♡・霊感不要♡・yes/noが明確にわかる♡・なんでも相談できる1ヶ月でカードが引けるようになるマンツーマンの講座です🐱🌈詳細・お申込みフォーム🌟サイキックタロットカード単発セッション🌟知りたいこと迷ってることYes/Noではっきり具体的に答えます♡byハイヤーセルフ（宇宙）🌈詳細・お申し込み♡公式LINE▼登録はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@539ivdbw?oat_content=url&ts=05281310My Profile Page
04May
- エゴの同一化をはがすファーストステップ
  いつからか、私はよく「この人👉🧠は"こう言ってる"んだけどワタシはこうしたいんですよね」そんなふうに表現するようになりましたこの感覚でいるとき「私は不安なんです」「私は苦しいんです」「あんな言い方をされて腹が立つんです！」自分のそんな思考や感情がもう“そのままの事実”には見えなくなります。私たちはふだん考えていること＝自分だととても自然に思っている。でも本当は「私は不安」「私は苦しい」「あんな言い方されて腹が立つ」そう思ってるのは🧠👈この人であってワタシそのものではない。考えてることの9割以上いや98％くらいがただの「頭の中のおしゃべり（エゴ）」。「いつも自分と一致していたい」って思っていても日常の中ではすぐ忘れて、ズレていく😂だから私は“一致しよう”とするよりもなるべく「気づいている意識」から離れないことなるべく意識を【俯瞰ちゃん】に戻すことを大切にしています。そうすると頭の声とジブンを少しずつ切り離せるようになってくるんです🧠逆に「思い込みってわかってるんだけど…」ってなる時は気づいている"つもり"でもまだ思考とくっついている状態です私もずっとそんな感じでした。「頭ではわかってるのに納得できない、苦しい…なんでなの？？😭」数年前まではそう感じることがよくありました🥺アタマとココロがバラバラでアタマが主導権を握っていたから🧠その感覚の時は息ができなくらい苦しくなってた😭精神世界も自己啓発もたくさん学んで実践もしていたけど今その時の感覚を思い出すとどこかずーっと力が入ってた感じがする。その理由は、すごくシンプルで思考と距離が取れていなかったからでした🧠だからその場所にいる人と一緒にこの「頭の声」との距離をとって“ワタシじゃないもの”として見ていく練習をしていきたいなって思いましたこの21日間では頭のおしゃべりを書き出しながらそれを“自分とは別のもの”として観ていくそんな実践をしていきます明日から募集始めます💗募集中メニュー🌈ランダムウォーク個別継続🐈自分にチャンネルを合わせ自分の感覚を信頼して幸せに生きる♡マンツーマンなのでその時のあなたに合わせて無理なくじっくり進めていきます🥰🌟詳細・お申込み※ご検討中の方は《無料セッション》もこちらからどうぞ。今あなたの意識がどこにいるのかを一緒に見てみる時間です😊サイキックタロットオラクルカード引き方講座【初級】・暗記不要♡・霊感不要♡・yes/noが明確にわかる♡1ヶ月（2回）でカードが引けるようになるマンツーマンの講座です🐱🌈詳細・お申込みフォーム🌟サイキックタロットカード単発セッション🌟知りたいこと迷ってることYes/Noではっきり具体的に答えます♡byハイヤーセルフ（宇宙）🌈詳細・お申し込み♡公式LINE▼登録はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@539ivdbw?oat_content=url&ts=05281310My Profile Page
03May
- 思考にのまれると起こること
  今朝、目覚めたとき久しぶりに、気分が重かった。しーんとして世界でひとりぼっち。みたいな感覚😢　頭の中で響いてたのは、こんな声。「誰にも求められてない」「このままじゃお金も不安」　「出た。またか」そう思いながらもその声に引っ張られそうになる🧠頭の声ってどにかく音量がデカいからそのまんまにしてたらどんどん、どんどん、のみ込まれていきます🌊以前の私はこういう状態になるとそこから簡単には戻ることができませんでした🌊🌊🌊　不安なままでいたらその不安が起点になるから私（エゴ）はすぐに“解決できそうな何か”を探し始める🧠　「まずは安心したい」という願いを叶えるためにこれを選ぶって意識的に決めてやるならいいと思うんです。でも別にやりたいわけでもないのに　「これならいけるかも？」って折衷案みたいなものを持ち出して無理やり納得しようとするってしがちじゃないですか？！私は納得させるの得意だからすぐやっちゃう😂👆昨夜の私🤣具体的に何をやろうとしたかはスタエフで話してます。#13 思考にのまれると起こること - Quiet Notes | stand.fm個人事業主の私。収入の波に不安になると一気に“頭の声”がうるさくなる。そのとき、内側で何が起きてるのか？頭に従うしかなかった頃の話と、そこから抜けたプロセスを話しました。【観察意識を育てる21日間プログラム】もうすぐ募集スタートです♡ ☕️Instagram ht…stand.fm一見、前向きな行動に見えてもそれが焦りをベースにした“反応”なら　安心材料を探しに外に出掛けていってしまう。　そしたらどんどんジブンと離れていっちゃうのです😭この状態から生まれた選択は一見うまくいっているように見えてもぜったいに、ズレが広がっていきます。　なぜならスタート地点が“本来のジブンではない場所”だから。「またやってるな」「これ、頭の声だな」「私の思い込みなんだよな」　ここまでは気づけてもそこから戻れなくなること、ありませんか？多くの人がつまずくのは、ここで「気づけているのに戻れない」というところです🌀　　私自身この感覚がわかるようになってからは　ズレたまま進むことができなくなりました🌈　（これは、とても大きな変化です）その場所にいる時ってろくなこと考えないしろくな情報を拾わない😂じゃあどうしたらいいのか？　やることは、とてもシンプルで　“選ぶ前に、位置を戻す”　「どうすればいいか」を考える前に「今、どこから考えているか？」を観る。　　その意識にスライドしたら見えるものも、感じることも自ずと、変わります。ココロの声の方を拾えるようになるんです🌈　思考にのまれている位置から考えれば答えは必ずズレるけど一度ニュートラルな位置に戻ると　「どうすればいいか」　　　　👇「ほんとは何がしたいか」に自然とピントが合ってきます🌈　答えを探すより先に自分の位置を整える。　　そのために必要なのがゼロポイントからの「観察する視点」です。　　あなたの俯瞰ちゃん、どこから見てる？このズレに自分で気づいて【考える私】から【感じるワタシ】へ主導権を戻していくこと。　これができるようになると現実の動き方そのものが変わります✨😊そんな、観察意識を育てる21日間プログラムを5/5に募集スタートします♡募集中メニュー🌈ランダムウォーク個別継続🐈自分にチャンネルを合わせ自分の感覚を信頼して幸せに生きる♡マンツーマンなのでその時のあなたに合わせて無理なくじっくり進めていきます🥰🌟詳細・お申込み※ご検討中の方は《無料セッション》もこちらからどうぞ。今あなたの意識がどこにいるのかジブンの音がなんなのかを一緒に見ていきます😊サイキックタロットオラクルカード引き方講座【初級】・暗記不要♡・霊感不要♡・yes/noが明確にわかる♡1ヶ月（2回）でカードが引けるようになるマンツーマンの講座です🐱🌈詳細・お申込みフォーム🌟サイキックタロットカード単発セッション🌟知りたいこと迷ってることYes/Noではっきり具体的に答えます♡byハイヤーセルフ（宇宙）🌈詳細・お申し込み♡公式LINE▼登録はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@539ivdbw?oat_content=url&ts=05281310My Profile Page
25Apr
- 菩薩になろう。笑
  トートツに何を言う、って感じだけど🤣菩薩の特徴って智慧（真理を見る力）＋慈悲（他者へのまなざし）らしい。この「慈悲」ってただの優しさじゃなくて深い苦しみ（ネガティブ）も知っているからこそ生まれるもの。エゴモードで生きてると（ていうか普通はそれがデフォルト🧠）「失敗したくない」「間違いたくない」「正解が欲しい」そんな思考に、自然となるものです🫣でもすごく思うんです。別に失敗しても間違っても正解じゃなくてもネガティブなことがあっても別によくない？😆私たちは、わざわざ自我（思い込み）を形成して陰陽のコントラストを味わうことで真実にたどり着くようにデザインされている。だからこそ望まない感情や現実というコントラストがあるがゆえに望みが湧くし沢山のことを感じられる👤🌞そういうネガティブを「悪いもの」「ダメなこと」と決めつけてるだけで本当は、ただの“体験の振れ幅”でしかない。でも、望まない現実や青天の霹靂みたいなイベントが起こった時「そんなわけねーだろ(# ﾟДﾟ)」としか思えないのが、人間😆エゴが強い（頭の声がうるさい）ほどそれもめちゃくちゃ強くなる。それってコントラスト拒否モード👤💦なんですよね。なんと近所の川辺にヌートリアがいてびっくり😯草食べてた…やってみなくていいように体験しないでいいように頭でずーっと最適解を考えてしまう。それは感じることを拒み体験を拒んでいる状態。そのモードでは頭で決めた「失敗」や「間違い」「正解じゃないこと」はどんな小さなことでも選べなくなっていってしまう🥺だって「いいこと」しか感じたくないし「いい現実」しか体験したくないから。その生き方って安全かもしれないけど退屈だしおもんないしなんとなくモヤモヤしながら生きることを選んでしまっているのかもしれないよね。でもほんとうは闇の深さをちゃんと味わった人ほど光のあたたかさも深く、深く、感じられる✨だからその痛みがわかる分だけ誰かにやさしくなれるしその苦しみを通った分だけほんとうの意味で人にも寄り添うことができる。それが「慈悲」なんだと思う🌞陰のコントラストがあるからこそ気づける深く落ちた分だけ高く上がれるそこを通るとき深い気づきが起こる。そして分離していたものがもう一度つながっていく。だからこそ他者ともつながれる。別にネガティブをおすすめしたいわけじゃないです🤣ただ私たち（エゴ）はあまりにもそれを避けすぎて「いいこと」「いい現実」ばかりを求めるあまりかえってこじらせている気がするんです。ネガティブ上等👍落ち込んでも大丈夫👍当たり前だけどずっとポジティブな人ポジティブなことばかりなんて人はいない😂病老死苦を避けられる人もいない。SNSなんかを見るとこの人ハッピーなことしかないんじゃないか？と錯覚して見えてしまうような人もいるけど😂#切り取りだからネガティブがあるのはいたって自然なこと🌱ネガティブな体験は排除すべきものではなくむしろ誰かとつながるための通路にもなる🌈例えばうつ病から立ち直った話とかどん底から這い上がった話ってみんな大好きじゃん😆人のストーリーに感動するなら自分の人生もそうやって生きてみたらいい。どんなにしんどい経験さえかけがえのないギフトになる🎁✨そうやってコントラストをまるごと引き受けてその経験から得た智慧で他者にも手を差し伸べながら生きていく。それは菩薩みたいな在り方だなぁと思う。え、別に菩薩になりたくない？🤣私も別に「なりたい」なんて思ってないけどやっぱりそういう在り方やそういう人に惹かれるのは数秘の檻９ゆえなのかもしれません🤭檻9は「菩薩か悪魔か」のエネルギー😂だからやっぱり惹かれる人が多い。檻９を生きた代表みたいな人は、マザーテレサ、ムッソリーニ、カヒミカリィ（大ファンだった♡）、ココシャネル、坂本龍一。この雰囲気、わかるよね！『死んでもいい♡毎瞬、じぶんの音を聞いて生きるなら』２、3ヶ月で急激に大きくなったしこり。乳腺クリニックで調べた細胞診の結果は左乳癌ステージ2か3とのこと。標準医療的には一刻も早く全摘＋治療しないと…という状態…ameblo.jp募集中メニュー👤シャドウ統合ワーク1dayセミナー🌞「ほんとうの自分」に出会う《体感 × 神経系アプローチ》4月25日（土）10：00～✳詳細・お申込み✳👉 自分でカンタンに統合できる『一生使えるシャドウワークガイド』を全員にプレゼント♡🌈ランダムウォーク個別継続🐈自分にチャンネルを合わせ自分の感覚を信頼して幸せに生きる♡マンツーマンなのでその時のあなたに合わせて無理なくじっくり進めていきます🥰🌟詳細・お申込み※ご検討中の方は《無料セッション》もこちらからどうぞ。今あなたの意識がどこにいるのかを一緒に見てみる時間です😊サイキックタロットオラクルカード引き方講座【初級】・暗記不要♡・霊感不要♡・yes/noが明確にわかる♡1ヶ月（2回）でカードが引けるようになるマンツーマンの講座です🐱🌈詳細・お申込みフォーム🌟サイキックタロットカード単発セッション🌟知りたいこと迷ってることYes/Noではっきり具体的に答えます♡byハイヤーセルフ（宇宙）🌈詳細・お申し込み♡公式LINE▼登録はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@539ivdbw?oat_content=url&ts=05281310My Profile Page
23Apr
- ほんとうの「気分がいいこと」とは
  超高濃度ビタミンC点滴に向かう途中で「あーー！これだわ〜！」っていう気づきが湧いて✨そのまんま喋ってスタエフ11回目をアップしました😆#11「わからない」にくつろぐ時、悩むことはできない - Quiet Notes | stand.fm命に関わる究極の選択の日々でも、悩まずに自分に安心していられるかの要素のひとつを言葉にしてみました。 👤シャドウ統合ワーク1dayセミナー🌞 https://forms.gle/2oPTwXXgQoHWV6bZ7 4月25日（土）10：00～ ✳詳細・お申込み https://forms.gle/ZPmviYo…stand.fm最近、自分の中で大きな変化に気づきました。それは反応がどうであってもそれによって私の動きが左右されなくなったことこれ、けっこうすごくないですか？😆気分や周りの反応に引っ張られないから表現や行動が無理なく続いていく♡（初めてのことはまだ引っ張るけど🤣）そして苦しさがナッシング＼(^o^)／書きたいから、書く。すぐ投稿する。やりたい、をやる♡言葉にするとシンプルなのにこれが、ほんとにできなかった😂前はいちいち止まるし無理にやっても、どこか苦しい。ウンウン悩んでウダウダしてエネルギー消耗してた😂たとえば「発信したい」「自分で稼ぎたい」って思ってるのになかなか動けない。勢いでやっても続かない…。そして、そんな自分に自信をなくす🥺これ、私もそうだったし同じところにいる人すごく多いと思う。やらないならやらないで決めればいいんだけど魂がやりたいことってずっと気になるんですよね🥹だから、諦めきれない。その状態って肉体の私ももちろん苦しいしなにより本当のワタシが悲しんでるから苦しいの😭だからこそ私の場合は「離婚」という形で"やらないといけなくなる"ような現実を落としてきました😂ガンもそうだけどとんでもない荒療法に見えることもほんとうのワタシの位置から観るとマジでありがとう…！✨なことしか起こってないんだけどね😂でもほんとはそこまでいく前に自分で選べたらいいよね🤣限りあるこの人生でこの身体を与えられている今エゴの安心安全だけを選んでやりたいことやらずに終わるなんてもったいない😭エイブラハムやバシャールの言う「心地がいいことをやる」とか「ワクワクに従う」って良い悪いの二極的な"気分の良さ"だけじゃないんです。👆これって【考える私】ベースの「気分がいいこと」ほんとうに気分がいい状態って今の"自分の波"と一致していること🌊そのワタシと一致した"行動"をすること🏄なのです😊これが【考える私】で生きてるとその自然な波をコントロールしてしまう。（もうこれは構造的にそうなるものだから、抗えない。だからモード移行が先なんです🫀）だから苦しくなる🥹「ほんとうのワタシ」とちぐはぐなまま生きるのをやめてワタシと一致して生きること。それがベースになる🥹私の波は例えばビジネスセオリーに合わせようとすると全然一致できなくてすぐ苦しくなる😭だからこそ、生き方そのものが「ランダムウォーク」がしっくりくるんです。でもこれって完全にオリジナルの道だから再現性も確実性も、ない🤣（本来はみんなそんな存在なんだよ。自然ってそうだよね🌱🌦️）自分の感覚、直感が道しるべ。だからこそ、いかにほんとうのワタシと繋がってその波に乗って動いていけるか🏄シンプルだけどこの世界の“正しさ”とは真逆だしランダムウォークだとエゴの安心じゃない方を選ぶことも多い😂だから、ひとりだとめちゃくちゃ不安になるんですよ🥶でも私と同じように感じてるけど動けないランダムウォーカーさんでビジネス（自己表現）をしたいのに引っ込めてる方が勇気を出して進めるようにランダムウォーク個別継続をやっていますネガティブな感情をたくさん無視してきた私だけどその波に委ねられるようになって気分がいい時も落ちてる時も全てサイコーに気分よく生きてます＼(^o^)／募集中メニュー👤シャドウ統合ワーク1dayセミナー🌞「ほんとうの自分」に出会う《体感 × 神経系アプローチ》4月25日（土）10：00～✳詳細・お申込み✳👉 自分でカンタンに統合できる『一生使えるシャドウワークガイド』を全員にプレゼント♡🌈ランダムウォーク個別継続🐈自分にチャンネルを合わせ自分の感覚を信頼して幸せに生きる♡マンツーマンなのでその時のあなたに合わせて無理なくじっくり進めていきます🥰🌟詳細・お申込み※ご検討中の方は《無料セッション》もこちらからどうぞ。今あなたの意識がどこにいるのかを一緒に見てみる時間です😊サイキックタロットオラクルカード引き方講座【初級】・暗記不要♡・霊感不要♡・yes/noが明確にわかる♡1ヶ月（2回）でカードが引けるようになるマンツーマンの講座です🐱🌈詳細・お申込みフォーム🌟サイキックタロットカード単発セッション🌟知りたいこと迷ってることYes/Noではっきり具体的に答えます♡byハイヤーセルフ（宇宙）🌈詳細・お申し込み♡公式LINE▼登録はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@539ivdbw?oat_content=url&ts=05281310My Profile Page
22Apr
- 気づいても、原因がわかっても変わらない理由
  OSHOなどの覚者たちがみなさん言われる真理私は、この世でもかなり大きな苦しみである「病」を通して「あぁ、本当にそうなんだ」と体感しました🥹問題の大きさは関係なくてほんとうに「気づくだけ」…のはずなんだけど。「あ、私いまイライラしてるな」って気づいてその理由も深いところの原因もある程度わかっているのにやっぱりイライラする。不安は不安のまま。って、ありません？そういうご相談は多くて「気づいてるんだけど…」「考えてもしょうがないってわかってるんですが…」でもどー考えてもイライラ、ムカムカ、不安、は止まらない。って、ありますよね🥹じゃあ、なぜ「気づいても」変わらないのか。それは“どこから気づいているか”が違うから。私の言葉でいうと・【考える私】からの気づき・【感じるワタシ／俯瞰ちゃん】からの気づきこの違いです。・左脳／右脳・苦しみの意識状態／美しい意識状態とも言い換えられます。で、これが曲者。私は、思考が強いので気づいたら、すぐ分析してしまいます😂「なんでこう反応してるのか」ってだいたいわかってしまう…。それって一見よさそうじゃない？理解ができたらスッキリするもんね✨だからこそ上手い具合に着地して頭で納得して終わるその結果本当に感じていることを見ないから感じる力も、鈍くなります。そうやって私は【感情に蓋をしてきた人】です。その【感じること】の方にこそ真理があるのに。皮肉だけど自己啓発や理論をたくさん知っているほど頭で「わかった気になる」。だからこそそこに触れずに終わってしまうんです😥でもほんとうの「気づき」は思考の中では起きません。ほんとうに「気づいている」「感じている」のはエゴという観察者がいなくなってただ“観ているだけ”の状態です。モヤっとしたときイラっとしたときその瞬間それをどこから観ていますか？苦しみの世界から抜けるかどうかはそれ次第とも言えるくらいめっちゃ大事なポイント❣同じ「気づく」でも【俯瞰ちゃん】の位置の違いによって気づく＝ロウソクに灯をともす気づく＝闇を振り払うために棒で叩くくらい違うの❣闇って、"追い払う"ことはできない。でも光を当てれば、消える。それくらいシンプルなことシャドウワークは感情や反応の奥にある“自分の中の影”に光を当てるためのツール👤✨怒りみたいな強い感情は見つけやすいけど日常の小さなモヤッ軽いイラッそこにこそ実はシャドウズがいる✨👤👤👤👤👤この人たち👤をめっちゃスルーしてたり頭で「私はこういうトラウマがあるから・・」とか「こうこうだからしょうがないもんね・・・」とかやってる限り（以前のオレ）どれだけ学んでも変わらないんですよ😭私のシャドウワークは🔹 表面のテーマ🔹 中層の構造🔹 深層のシャドウ🔹 統合されたものこれが体感と一緒に浮かび上がるようにしていて【感じるワタシ】と一緒に気づける設計にしています🫀特に思考派さん感情にフタをしてきた人ノートだけだと本音が出てこない人にはすごくおすすめですシャドウワークの流れに慣れるとノートで自分を導く練習にもなるし俯瞰視点も育つな～と感じていますそう、【俯瞰ちゃん】の位置がめちゃくちゃ大事～！！なので「頭（エゴ）の声」と「魂の音」を聞き分けて「観察する意識を育てるサロン」なんかもやりたいな～と思ってます🌈（シャドウワークしてたらアイデアが止まらなくて4ヶ月先までやりたいセミナー出てきてる🤣どうしよう😂）募集中メニュー👤シャドウ統合ワーク1dayセミナー🌞「ほんとうの自分」に出会う《体感 × 神経系アプローチ》4月25日（土）10：00～✳詳細・お申込み✳👉 自分でカンタンに統合できる『一生使えるシャドウワークガイド』を全員にプレゼント♡🌈ランダムウォーク個別継続🐈自分にチャンネルを合わせ自分の感覚を信頼して幸せに生きる♡マンツーマンなのでその時のあなたに合わせて無理なくじっくり進めていきます🥰🌟詳細・お申込み※ご検討中の方は《無料セッション》もこちらからどうぞ。今あなたの意識がどこにいるのかを一緒に見てみる時間です😊サイキックタロットオラクルカード引き方講座【初級】・暗記不要♡・霊感不要♡・yes/noが明確にわかる♡1ヶ月（2回）でカードが引けるようになるマンツーマンの講座です🐱🌈詳細・お申込みフォーム🌟サイキックタロットカード単発セッション🌟知りたいこと迷ってることYes/Noではっきり具体的に答えます♡byハイヤーセルフ（宇宙）🌈詳細・お申し込み♡公式LINE▼登録はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@539ivdbw?oat_content=url&ts=05281310My Profile Page
20Apr
- わたしがやりたいこと（言語化された）
  ちょっとしたことなんだけど毎回イラッ、モヤッとすることがあって。そう、毎回なんだけど本当に小さなモヤッ。だからこそわざわざノートに書こうと思わないし体感を見ようとしてもとても小さい。でも何が嫌なのか何に反応してるのかさえよくわからないからその度にモヤッとするというループこういう、当たり障りもなく困るわけでもないようなことこそシャドウワークしたら大物が釣れるという不思議✨🤭それがわかってきたのでやってみました👤今日はそれで本当に私がやりたいこと、というか「やりたい役割ってこれかぁ～！！」っていうのがなんと自然に言語化されちゃいました🫢シャドウワークの何がいいかってそのモヤモヤを通して見せられているものの正体にこそパワーが隠れているワークを通してそれが戻ってくる✨という構造なんです😊そしたら今回はワークをしたらばなんかしらんけど自己紹介的なものが書けてしまったので🤣ちょっとここに書いておこうと思います😆・・・・・・・・・私のキャッチフレーズ（？）的なものがモヤっから出てきたよ😆🕊自分の本質の場所への還り方を伝える人🕊あなたを本質の場所へ戻す人（👆どっちがいいかな～）私は、乳がんになったことをきっかけに頭でコントロールする人生から降りて「今ここで感じている感覚」に従って生きることで人は本来の自分に戻り自然と現実が動き出すということを実感しました。多くの人が「正解」や「うまくいく方法」を探して思考の中で迷い、動けなくなっている。まさに私がそうでした。ガチガチの思考派で知識を集めることに安心を求めていた。でも、本当は外に答えなんてどこにもなくてすでに自分の中にあった🌈よく言われるその意味がようやく腑に落ちたんです🥹その感覚に還ることでがんばらなくても無理なく、自然に、安心しながら自分の人生を「創造モード」で歩いていくことができます👣でも「先がわからない」という感覚こそエゴにとってはとても怖いもの。だから多くの人がつい頭に従ってしまうんです🧠人生が終わるとき「やりたいと思ったことをやらなかった」と後悔する生き方は、私は選びたくない。そんな人生は絶対イヤ😆だから“感じることを信頼して生きる在り方”のほうが実はずっと自然で、安心で、満たされている🌈✨そんな実感を持って楽しく生きる人を増やしていきたいのだ募集中メニュー👤シャドウ統合ワーク1dayセミナー🌞「ほんとうの自分」に出会う《体感 × 神経系アプローチ》4月25日（土）10：00～✳詳細・お申込み✳👉 自分でカンタンに統合できる『一生使えるシャドウワークガイド』を全員にプレゼント♡🌈ランダムウォーク個別継続🐈自分にチャンネルを合わせ自分の感覚を信頼して幸せに生きる♡マンツーマンなのでその時のあなたに合わせて無理なくじっくり進めていきます🥰🌟詳細・お申込み※ご検討中の方は《無料セッション》もこちらからどうぞ。今あなたの意識がどこにいるのかを一緒に見てみる時間です😊サイキックタロットオラクルカード引き方講座【初級】・暗記不要♡・霊感不要♡・yes/noが明確にわかる♡1ヶ月（2回）でカードが引けるようになるマンツーマンの講座です🐱🌈詳細・お申込みフォーム🌟サイキックタロットカード単発セッション🌟知りたいこと迷ってることYes/Noではっきり具体的に答えます♡byハイヤーセルフ（宇宙）🌈詳細・お申し込み♡公式LINE▼登録はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@539ivdbw?oat_content=url&ts=05281310My Profile Page
19Apr
- 「長所」だと思ってるそれが、新しい行動や拡大を止めてるのかも
  最近、気づいたこと。これまで「自分の強み」だと思ってたもの。むしろメリットしかない、と思ってたもの。それこそが一番、拡大を止めてたのかもしれない🫢強みって・得意なこと・自然にできること・人から褒められることみたいないいイメージがあると思う。それはそれでもちろん素晴らしいんだけどだからこそ、疑いすら持たない。「これが私の強み」って握りしめてる自覚すらないくらい無意識にやっていることだったりする。気づいたのはあれ？これって“それしか選べない状態”になってない？😳例えば「ちゃんとしてる私」＝丁寧で、誠実で、きちんとしてる一見、どこにも問題がなさそうだよね。むしろ、いいことばかりに思える。でももしそのことで・ラフ、テキトーに出す・未完成のまま出す・あんまり考えず気楽に動くそういう選択に無意識にブレーキがかかってるとしたら？それはもう“強み”というより「そうあるべき」という見えないルールになっているのかもしれない🫧その前提があるとちゃんとしてる → OKちゃんとしてない → NGそんなふうに無意識に分けてしまう。本当は、どっちも選べていいはずなのに⚖最近始めたstand.fmはこのことを考えてやったわけじゃないけど最初から「テキトーに出す」をやってみてる😆ワンテイクで録るクオリティを気にしないオチがない思いっきりお腹が鳴ってもそのまま出すバックミュージックもあるやつから適当に以前の私なら絶対にやらなかったやり方🤣そしたらそれまではめちゃくちゃこだわったり気にしてたことが気にならなくなった😇基本こだわり屋なのでカバー画像とかバックミュージックだけでも何時間、いや何日も試行錯誤してたようなパターンをこだわりを発揮せずにポンポン出しちゃってる😇以前の私なら絶対許せなかったことを許せるようになった。やってみて思ったのはちゃんとしてもいいしちゃんとしてなくてもいい本当にどっちでもいいんだな～ってこと😆この「どっちでもいい」に立てたときちゃんとすることもできるしテキトーに出すこともできる。深く考えることもできるし軽やかに動くこともできる。これまで「自分の強み」だと思ってたもの。むしろメリットしかない、と思ってたもの。それこそが一番、拡大を止めてたかもしれない。両極を持てるほど人は自由に動けるし、拡大できる。逆にどれだけ素晴らしい長所でもそれしか選べない状態になっているならそれは見えない制限になっているかもしれない。シャドウワークはその“無意識の縛り”に気づいて選択肢を取り戻していくことができる👤分離させてきた「わたしの一部」が統合されるんです☯️だから理由のわからない反応やモヤモヤが自然となくなっていきます👤🌞✨なぜなら「なんでこんなに反応するのかわからない」からこそ違和感として感じているのだから👤自分の強みを疑う必要もなくて「それ以外も選べるようにしていく」だから拡がる🌈そんな感覚です😊拡大って何かを足していくことじゃなくすでに持っているものの“使い方の幅”が広がることなんだな😊　それを選べるようになったら意識が拡大してほんとうの自由に戻っていくのです🕊募集中メニュー👤シャドウ統合ワーク1dayセミナー🌞「ほんとうの自分」に出会う《体感 × 神経系アプローチ》4月25日（土）10：00～✳詳細・お申込み✳👉 自分でカンタンに統合できる『一生使えるシャドウワークガイド』を全員にプレゼント♡🌈ランダムウォーク個別継続🐈自分にチャンネルを合わせ自分の感覚を信頼して幸せに生きる♡マンツーマンなのでその時のあなたに合わせて無理なくじっくり進めていきます🥰🌟詳細・お申込み※ご検討中の方は《無料セッション》もこちらからどうぞ。今あなたの意識がどこにいるのかを一緒に見てみる時間です😊サイキックタロットオラクルカード引き方講座【初級】・暗記不要♡・霊感不要♡・yes/noが明確にわかる♡1ヶ月（2回）でカードが引けるようになるマンツーマンの講座です🐱🌈詳細・お申込みフォーム🌟サイキックタロットカード単発セッション🌟知りたいこと迷ってることYes/Noではっきり具体的に答えます♡byハイヤーセルフ（宇宙）🌈詳細・お申し込み♡公式LINE▼登録はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@539ivdbw?oat_content=url&ts=05281310My Profile Page-
18Apr
- 嫌なことも全て、人生を良くするためにしか起こってない
  『感じたら、傷つく。それは逆。』繊細さん、HSP傾向のみなさーん「感じたら、傷つく」そう思ってませんか？それ、逆です"傷つかないように"としたいことをしない言いたいことを言わないした…ameblo.jp👆前回の投稿で「がんは、ほんっとに敵なんかじゃない。」って書いたんだけどいや、悪くないどころか病気になることってむしろ人生を丸ごと良くしようとしてくれようとしてるんだなぁ✨🥹って、今は感じてる😊小さなケガや不調だってそうだよ！そしたらやっと自分の身体や内側に意識を向けるでしょ🫶✨ガンはちょっと荒療法だけど😂でも私は、そのおかげで魂のワタシと統合できた🌈「やっと気づいてくれた🥹✨」そんな感じでジブンと仲直りできたんだよね💗これって、ふだんの嫌な出来事や感情もぜんぶ同じです。普通はポジティブなことが起きて欲しいいつもいいことばっかりがいいそういう状態になりたい安心したいって思うよね？もちろん私もそう思うよ🤣でもそれを"不足の状態（エゴ）"から望んでいる限りほんとうの意味で満たされることはない。だって、陰と陽は必ずセットだから☯️陽だけ受け取ろうとする姿勢ってすっごく不自然じゃない？？🤖たとえば"いい時のあなた"しか受け入れてくれない人👨そんな人と一緒にいたいですか？その状態で、安心できますか？？ありのままの自分でいられますか？？？NOだよね😂「どっちでもいいんだな」って自分に対して本気で思えた時はじめてほんとうの安心が湧いてきます🫶💗例の事件で引っ越してきたメリルボーンのアパートメント。朝食に、人参のポタージュとルッコラサラダ。ジンジャーとハーブのドレッシングも美味しかった😊陰（ネガティブ）って"嫌なもの"に見えるかもしれないけど俯瞰ちゃんの視点から見るとただの“性質”。ただ現れてはただ通過していくもの🫧病気も不調も不愉快な人間関係もお金の問題もトラブルもうまくいかないことも「ダメなこと」ってジャッジしてるのは自我の私でしかないんだよね🙅‍♀️＝【考える私】それによって苦しんでいるのもその私。ちなみに「あーそれもただの現れね」って悟った風味でスルーするのはほんと意味ないです😂ちなみに私はその「完全スルータイプ」でした🤣一見、スルーの方が楽そうだけど溜まるのは圧倒的にそっち🏺感情でバチャバチャしてる人の方がまだ“触れてる”分いいと思う😂でも本質はどっちも「ちゃんと感じてない」。どちらも感じてないから苦しみの中で生きていることには変わりないんです🥺でも朗報🌈ちゃーーーんと感じてしまったら"苦しみ"に苦しむことはもうできなくなります😇以前の私は表面上は平和そうでも感じてこなかったエネルギーが身体に溜まり続けて結果として病気として現れました💧これは人それぞれだから、怖がらなくて大丈夫😂だからね、嫌な出来事や感情が出てきたときこそチャンスなんだよ🌈嫌な出来事や感情が湧いた時ほど感じるでしょう？内側に向かうでしょう？とくにガーン…ってなるような出来事ほど🥶落胆や絶望、痛み。逃げられない、見て見ぬふりができないやつほど。ニンゲンの私としては最悪としか思えなくてもここがまさにターニングポイント！🌈ボーナスターーイム！🎁✨人生的にはマリオのスター状態なんだよ🙌✨ここでちゃんと感じて通過できたら変わらないわけがないです🌈あ、ここでさらにエゴに逆走するとさらにドツボだけどね😇私の師匠がよく言う「一度、死を感じて初めて本当の生を生きることができる」「ふむ。。まぁそうでしょうね（ほじほじ）」って感じで今まで人ごとのようにしか聞いてなかったんだけども🤣ほんとそれ！！！でした（すみません😂）別に、そんな大きな事じゃなくても日常のちょっとした違和感や引っかかりでも同じことです✨だから私はそういう小さなサインを見つけるたびにシャドウワークをします👤🌞✨自分の中にあるものに気づいてちゃんと見たなら感覚も、選択も、そしたら現実も必ず変わっていくんだなってことがわかったから🌈✨だからねほんっとにすべての感情、出来事が統合するためのギフトなのです🎁💕👇画像クリックすると飛びます♡募集中メニュー👤シャドウ統合ワーク1dayセミナー🌞「ほんとうの自分」に出会う《体感 × 神経系アプローチ》4月25日（土）10：00～✳詳細・お申込み✳🌈ランダムウォーク個別継続🐈自分にチャンネルを合わせながら自分の感覚を信頼して生きるモードになる4か月のお稽古です♡マンツーマンなのでその時のあなたに合わせて無理なくじっくり進めていきます🥰🌟詳細・お申込み※ご検討中の方は《無料セッション》もこちらからどうぞ。今あなたの意識がどこにいるのかを一緒に見てみる時間です😊サイキックタロットオラクルカード引き方講座【初級】・暗記不要♡・霊感不要♡・yes/noが明確にわかる♡1ヶ月（2回）でカードが引けるようになるマンツーマンの講座です🐱🌈詳細・お申込みフォーム🌟サイキックタロットカード単発セッション🌟知りたいこと迷ってることYes/Noではっきり具体的に答えます♡byハイヤーセルフ（宇宙）🌈詳細・お申し込み♡公式LINE▼登録はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@539ivdbw?oat_content=url&ts=05281310My Profile Page
16Apr
- 感じたら、傷つく。それは逆。
  繊細さん、HSP傾向のみなさーん「感じたら、傷つく」そう思ってませんか？それ、逆です"傷つかないように"としたいことをしない言いたいことを言わないしたくないことをする思ってもないことを言ってしまうその方がずっと深く、傷ついていきます🫀😢最近、がんの様子が結構エグくてですねそれを見るたびに思うんです。こんなになるまで…過去の私はどれだけ感じないようにしてきたんだろう🥺波風を立てないように平和でいられるように誰かとぶつからないように、とそのために一体どれだけ自分の気持ちをなかったことにしてきたのか😭それを感じながら胸に手を当てて自分に「今まで本当にごめんね」と謝る。がんは、ほんっとに敵なんかじゃない。ずっと奥で声にならない声を上げていたエネルギーがついに「形」になって強烈に「私を見て」と訴えてきてくれたもの（だと思ってます）🥹以前の私は自分の気持ちよりも家族、人間関係に摩擦がおきないように現実が波立たないようにと“表面の平和”を優先して自分を相当、押し殺してきたらしい🥺※がんになるまで全く気づいてなかった愚か者😅そのことをもう絶対に否定できないほど強烈に教えてくれたものだった。だからこそこの体験が“わたしとして生きる”ことに引き戻してくれました🌈まさに陰極めれば陽に転ず☯️✨タロットでも大アルカナの折り返し地点は「13.死神」💀一度、古いものを終わらせるから新しいものが始まる🌱死と再生はセット。感情も同じで本当は嫌だと思っているものをちゃんと感じきったらそこで終わるんです🌈そしたらやっと変容のフェーズに入っていけるの🌱以前の私のように感じることを避け続けるからその感情も現実もずっと繰り返すことになるのです。※繰り返すだけならまだしも　私みたいに破滅破壊まで起こるのはイヤだねぇ～😂『《陰極まって陽に転ず》手放しの冬至。死神と塔が出る意味♡』2024年中に、握りしめてる不要な思い込みを手放して軽やかに2025年のスタート準備しよーっ心の学び・セミナージプシーさんのためのビジネス0→１の土台を整…ameblo.jpあと最近すっごく感じているのは私がやりたいのはビジネスであってビジネスじゃないんだなってこと。※前に書いたこととは違う意味で。ただ「本来の自分として在りたい」🫀✨結局それだけなんだよなぁ。その上でそこに共鳴する仲間たちと出会っていけたら最高😍✨だから、つい「売上が、、」とか考えちゃうとマジでズレる😂私の仕事は、お客様が「いかに自分自身が感じることに真っすぐに生きられるようになるか✨」それを追求すること。だからこそ深い心の奥底に隠しているエネルギーまで届くものばかりに惹かれる🫀そうすれば、頑張ったりしなくても自然の摂理で必ず変容が起きるから🌱だから「感じたら、傷つく」は全く逆なの😆ほんとうに感じたら、変容するんです✨※ほんとうに＝「体感」なの！　ここで「感情」を感じちゃってる人がめっちゃくちゃ多いから　そこを伝えるためにも色々やってるのー😂でも怖いよね、不快だし嫌だよね！😂私もめちゃくちゃ感じやすいからこそずっと感じないようにしてきて全部ため込んでここまできたからめちゃくちゃわかります🥹そんな私にとって自分と繋がる目的でノートを書くのはタイプ的に苦手😅でも、シャドウワークなら深い所にスッと触れられてめっちゃくちゃ簡単にそれができる✨だから「感情に蓋をしてきたタイプ」の人にはほんとに合うと思ってる😆正直、なんでみんな来ないの？！？！ってちょっと不思議なくらい🤣謎です、笑（参加者今1名様！超濃厚だよ😆）ランダムウォーク個別継続も数秘もカードも単発講座もぜんぶ同じでその人が“本来のエネルギーで在れるようになること”それを一緒に起こしていくのが私の仕事としていちばん楽しいことなのです😊募集中メニュー👤シャドウ統合ワーク1dayセミナー🌞「ほんとうの自分」に出会う《体感 × 神経系アプローチ》4月25日（土）10：00～⭐アーカイブ参加も可✳詳細・お申込み✳🌈ランダムウォーク個別継続🐈自分にチャンネルを合わせながら自分の感覚を信頼して生きるモードになる4か月のお稽古です♡マンツーマンなのでその時のあなたに合わせて無理なくじっくり進めていきます🥰🌟詳細・お申込み※ご検討中の方は《無料セッション》もこちらからどうぞ。今あなたの意識がどこにいるのかを一緒に見てみる時間です😊サイキックタロットオラクルカード引き方講座【初級】・暗記不要♡・霊感不要♡・yes/noが明確にわかる♡1ヶ月（2回）でカードが引けるようになるマンツーマンの講座です🐱🌈詳細・お申込みフォーム🌟サイキックタロットカード単発セッション🌟知りたいこと迷ってることYes/Noではっきり具体的に答えます♡byハイヤーセルフ（宇宙）🌈詳細・お申し込み♡公式LINE▼登録はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@539ivdbw?oat_content=url&ts=05281310My Profile Page

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