記念すべき初ブログ。

さて、今晩はサバの味噌煮です。

我が家の食卓に月に一度は登場する、安定的なうまさのコレ。

実は、塩サバで作ってます。

ノルウェー産の脂がのった柔らかいおサバ様。

ちなみに私はイオンで購入してます、2切れで398円(税抜)。

安定的に購入可能&塩サバなので消費期限が長い!

一度作ってからその柔らかさにドハマリしちゃって、もう塩サバ以外で作る自信がありません。

 

そんなこんなで簡単にレシピです↓

①サバに熱湯をかける

②冷水にとる

③フライパンに調味料(水1カップ、砂糖大さじ1、みりん大さじ2)を入れる

④沸騰したらサバを入れる

⑤皮目から酒60㎖をかけ、生姜1かけ(短冊切り)を入れる

⑥沸騰したら落し蓋をして20分弱火で煮る

⑦火を止め、長ネギを入れ冷ます

⑧食べる直前に温め、味噌大さじ1を溶かす

 

ザっとこんな感じ。

このレシピで1番大事なのは⑦の冷ますことです(再加熱した時に旨みが染み込む)。

コレ、何がいいって、事前に準備しておけるところ。

だいだい17時くらいに調理すれば夫が帰宅するまでに完全に冷めるので、

帰ってきたら温めて、肝心の味噌を溶かして、出来立てホヤホヤの状態で夫に食べてもらえる(♥)

そしてもう一つ大事なポイントは、調味料の量です。

砂糖大さじ1、みりん大さじ2、味噌大さじ1 ←これのみ!(ちょっと甘めです)

個人的にサバの味噌煮の日はラッキーって感じです。

失敗がないうえに楽なので。笑

機会がありましたら、みなさまも是非作ってみてください。