木曜日の練習

超多忙な日々が続いているＫＡＫＫＡです

昨日はモアクラブにいってきました

肩がまだ痛いので、無理をしない程度にやりました

シャトル拾い→半面シングルス→ノック→ゲーム練習

シャトル拾いは右が２分５３秒、左が３分０３秒でした

最近シャトル拾いをやっていないからゲーム中に動きが悪いのかと思っていましたが、タイムはそんなに悪くなかったです

ただの疲労かなー。

半面シングルスは奇跡的に優勝できました

久しぶりに優勝できると、こんなに嬉しいんですね

昨日の勝因は「無理しない、攻めない、決めにいかない、止まらない」を心がけたことだと思います

体力勝負にさえ持ち込んだらどうにかなるもんなんすよ

無理やり攻めて、ミスして負けていくことが多かったですからね…

半面でやっているオールロングの気持ちでやりました

とにかく、勝ててよかったです

それからダブルスしてシングルス

シングルスはハンサムコーチにまた負けてしまいました

１９－２１でしたから、もっと頑張ればどうにかなっていたはずです。

強かったー。

最近シングルスをしてないせいか、めっちゃ弱くなりました

カイト君にもシングルス負けました

１８－２１でした。

高松オープンまでもう日が無いというのに、こんな状態ではダメダメです…。

昨日は思いっきり凹みました

無理に打ち過ぎて、カウンターくらいすぎ。

上げ過ぎ。

サイドアウトしすぎ。

動きがにぶすぎ。

良かったところがひとつもない

もう…、いいんですよ…。

暗い記事になってしまった…。

土曜日はちょっと身体を休めて、月曜日からまた全力で練習しようと思います

今日は全く元気がないＫＡＫＫＡでした

とても忙しかった一週間。

練習も満足にできず、睡眠も十分にとれず、

ただ目の前にあることを片付けていくので精一杯だった１週間がようやく終わりました

ここから３月４日のミックスと、その後にある高松オープンに向けて身体を追い込んでいきたいです

久しぶりの試合となりますが、どっちも２部ででるので正直ビビってます

目指せ！一勝

昨日は築地小学校で練習しました

ジュニアの練習をみてから、自分の練習

基礎打ち→ダブルスでした

基礎打ちはもっと丁寧にミスしないことを心掛けないといけないと感じました

なんとなく打ってしまっていることが多いので、「浮かないこと」や「ラケットをたてること」など目標をもって１打１打練習していきたいです

日々の積み重ねがそのまま試合に出てくるので、真剣にやります

ダブルスは、相方をうまくつかえていないと思いました

こないだまでに比べると、ちょっと速く動けるようになってきたので好き勝手やってしまっています

カウンターを喰らう場面がとても多かったこと、相方がどこにいればいいのか「おや？」となっている場面があったことから、

自分勝手な配球になっているんだろーなーと感じました

以前ならラリースピードを相方と同じぐらいに落として、ハーフ球やドライブで揺さぶりながら体勢を整えて攻めていけてたと思います

今は上がったらとりあえず打っちゃえってなっているので、スキや穴が出来やすいんだと思います

もっと余裕をもって、無駄に上げないようにして、攻め時をしっかり見極めるラリーを心がけようと思います

３月からは月に２回ずつぐらいのペースで試合に出るので、徐々に試合勘を取り戻していきたいです

寝不足と筋肉痛で元気のないＫＡＫＫＡでした

水曜日の練習（ジュニア）

水曜日は築地でジュニアのコーチ＆練習です

今日はジュニアの練習について書こうと思います

ジュニアの練習は大人と違って基礎的なことが中心です

今年度の重要な大会は全ておわったので、あとは来年度に向けて頑張るだけです

６年生は卒業まであと１カ月半しかありません

唯一の６年生であるナオキ君にはキャプテンとして、ときには厳しいことも言ってきましたが、しっかりと成長してくれました

中学生になったらもっといい男になるんだろーなーと思います

中学生のうちに県ベスト４を目指してもらいたいです

今はキャプテンに「後輩指導」と「バドミントンを全力で楽しむこと」を学んでもらっています

人に教えることは、自分が学ぶことです

バドミントンを頑張るには、楽しさを知ることが重要です

いい経験になったらいいなー。

あと１カ月半ですが、風をひかずにバドミントンをして、たくさん想い出をつくってもらいたいです

練習メニューですが、冬場なのでしっかりと身体をつくっています

アップしてストレッチ、それから３面分の体育館を走りったりスキップしたりします

馬とび、手押し車、アヒルといったしんどい練習もできるだけ楽しみながらできるように声をかけたり、競争にしたりしています

それから縄跳びをして、ちびっこはシャトル拾い、高学年は基礎打ちをします

最後にゲーム練習をして、１時間半の練習中、休憩はあまりない感じでめいっぱい動いています

試合で結果がでるといいなー

２月１４日が近かったので、女の子からバレンタインチョコをいただきました

しっかりと「義理です!!!!(｀・ω・´)キリッ」と言われながら渡されので、ちょっとショボンヌです

ありがとうございました

これからも一緒に楽しみながら練習できることを願っています

県トップレベルの子が育つといいな

ちびっこと楽しくバドミントンしていると癒されるＫＡＫＫＡでした

平成２３年度流行語大賞！

γ(▽´ )ﾂ第４回ネコ.com流行語大賞ヾ( ｀▽)ゞ

昨年の第３回ネコ.com流行語大賞のスローガンは「元気になれる魔法の言葉」ということで、勝利のときに吠える言葉「ジャンドゥーヤ」が受賞しました

第１回流行語大賞（僕が個人的なブログの方で開催）は「いけるいける」が受賞

タオルの「ビッシャビシャ」と競り合いましたが、軽さ、前向きさ、使い勝手の良さが決め手となったようです

第２回流行語大賞は「おごりますよ、親の金ですけど」が受賞

ニートの存在が社会に認知されたことが追い風となったんだと思います

今回でもう４回目となりました

どんな言葉が受賞するのか

この流行語大賞を創り上げていくのは、ネコ.comのみなさんとバドミントン好きのみなさん、そしてこのブログを読んでいるあなたたちですo(^▽^)o

今年のスローガンは「失敗してもいいじゃない、やらないよりはいいじゃない、いつでも笑顔になれる言葉」でございます

今年もスローガンは思い付きで、５秒で決定しました

投票期間は１月～２月の１カ月半です

気に入った言葉を無理やり会話にねじ込んでいきましょう

１月中はノミネートも受付しておりますので、よろしくお願いします

投票は１人持ち点が７点あり、それを最大３つのワードに割り振ることができます。

１つに７点、２つに２点・５点、３つに２点・２点・３点といった感じですね

最も得票数の多かったワードが流行語大賞となります

大賞受賞者には、ＫＡＫＫＡから何か素敵なものが贈呈されます

みなさんドシドシご参加下さい。

～ノミネートワード～

１．副業（ＫＡＫＫＡ）

２．ポジティブ・アクティブ・アグレッシブ（タオル）

３．まー、○○やで（ＫＡＫＫＡ）

４．おやめなさいっ（築地体協Ｎみねさん）

５．俺は強い（築地体協Ｎみねさん）

６．人間って、成長するんですよ（ばばっち）

７．ポストが人を育てるんですよ（ばばっち）

８．今のいった※必要だった？（ＫＡＫＫＡ）

９．ばかもーん（タオル）

１０．先生※相手を呼ぶときにつかう（ＫＡＫＫＡ）

１１．目で黙らせる（ぷっちょ）

１２．目で口説く（ぷっちょ）

１３．ちゃっちゃちゃーッス（タオル）

１４．てってれー（ＫＡＫＫＡ）

１５．ほ※相手をバカにしながら聞こえないフリをする（タオル）

１６．べっしーさんのモンっすよ（タオル）

１７．○○をよしとしなかった（Ｋ－１）

１８．完全にアウト（Ｈ－Ｂｏｓｓ）

１９．もちろん（ぷっちょ）

２０．イエス！（べっしー）

２１．Ｙｅｓ，ｗｅ　ｃａｎ（ＫＡＫＫＡ）

２２．俺たちは強い（ＫＡＫＫＡ＆タオル）

２３．女なんて日替わり弁当だぜ(σ・∀・)σ（男爵）

２４．青木越え（ヤンクミ）

２５．うっかり死ねばいいのに（ＫＡＫＫＡ）

２６．新人のみなさんへ、僕より上手くならないで下さい（たかすさん）

２７．ぽんにゅう※語源不明（タオル）

２８．にょにょにょにょにょ…((＞д＜))（ナリちゃん）

２９．神様のイタズラ（ＫＡＫＫＡ）

３０．俺と組んだときに、カットをネットにかけたら死なないかん（監督）

３１．自分が準備できたんだったらさっさとやれ、隣のやつを待つな、お前は隣のやつが死んだら一緒に死ぬんか（監督）

３２．私が優勝させてあげますよ（カーリー）

３３．俺に言われたことは死ぬまで忘れるな（監督）

３４．きぶい※おそらく危険と危ないをまぜたタオル語（タオル）

３５．よゆーっす（にー君）

３６．ですよねー（ＫＡＫＫＡ）

３７．それゆけポンタ（ＫＡＫＫＡ）

３８．欲張りポンタ君（Ｋ－１）

３９．メンヘラ（ＫＡＫＫＡ）

４０．国家権力（ＫＡＫＫＡ）

４１．病む、病んでる（ＫＡＫＫＡ）

４２．死にたい…（ＫＡＫＫＡ）

４３．婚活（ＫＡＫＫＡ）

４４．右乳首（Ｈ－ＢＯＳＳ）

４５．人生で最も頑張った３カ月（Ｋ－１）

４６．今日一（ＫＡＫＫＡ）

ではでは、投票にうつりまーす

バレンタインデー。

ブログネタ：自分用にチョコ買う？ 参加中
本文はここから

もちろん買いました

だって、チョコ大好きだし、チョコ大好きだし、チョコ大好きなんだもん

それに誰もくれないし…

今年は奮発してゴディバのチョコを買いました

うまかったです

だがしかし、買って食べるだけじゃもったいない

時代はエコでございます。

リユース・リデュース・リサイクルでございます。

ということで、友チョコにちょっと工夫をすることにしました

これをみると、「どしたん？いいねー！」と言ってくるので、

ＫＡＫＫＡ：「いつもお世話になってますつまらないモノですがどうぞ」

と言ってわたします

「まじでーありがとう」と中身を取り出すと、

綺麗に包んでいますねー

「開けていい？」

ＫＡＫＫＡ：「うん、いいよ」

と開けると、

中身はチロルチョコ

てってれー

相手はすっごくビックリしてました

そりゃー、こんなに手の込んだイタズラをされるのはなかなかないですもんね

ナニコレ？っていう表情が楽しかったです

昨日は誰からもチョコをもらえない腹いせに、こんなイタズラしてました

まだまだチョコ募集中なＫＡＫＫＡがお送りしました