今日は、重ね煮と健康おしゃべり会でした。
根っこつうしんで紹介中の重ね煮を、文章だけではわかりづらいかと思い、
実際に見ていただきました。
写真は、火にかけたときの状態です。
重ね煮ができる間に、からだの中からキレイになる方法や美肌美人のお話をしました。
その後、みなさんで試食していただきました。
サプリメントの話や健康に気をつけている話などをみなさんで、おしゃべりしながら、
ご質問に答えさせていただきました。
食べもののこと、健康のことを考えるきっかけになれば、うれしいです。
みなさま、遠いところからもお越しいただき、ありがとうございました。
次回は、３月２８日（日）１０：００～１２：００に開催する予定です。
みなさまのご参加をお待ちしております♪