桜がどんどん咲き始めてきれいです。
春らしくなってきて気持ちの良い今日この頃ですが、
今朝通勤ウォークの途中で立ち寄った店すべてのスーパーの棚が
ガラガラになっているのでびっくりしました。
東京都の外出自粛による買い占めが始まっちゃってるみたいです。
なんで必要以上のものをいきなり買うんだろうか?
とても不思議です。
不安や恐怖、恐れと言う感情が一番人間にとってストレスになると思うんですが、
私は今回のコロナウィルス騒ぎで、コロナの怖さよりも人間の心理の怖さ、
パニックになったときの怖さ、どういう行動に出るか、
そういうことの方がよほど怖くて、周りの人たちの行動に恐れおののいています。
マスクしかり、トイレットペーパーしっかり、必要な分だけ買って、
後は本当に必要な人たちに分けてあげる気持ちが必要だと思うんですが、
食べるものがいよいよなければ、今流行の断食ダイエットにちょうどいい、
この機会にちょっとダイエットねと思う位の気持ちの余裕があればいいのにな…
なんて言ったら、顰蹙を買いますかね、
お年寄りを抱えているとか、(私も86歳の母がいますが)子供が沢山いるとか、
いろいろ大変な問題を抱えている方も多いと思いますが、
でもこういう時こそ、平常心で、淡々と過ごし、乗り切っていくことが大切だと思います。
骨盤立てて、前向いて、いつも通り歩いていきましょうね
4月レッスン
