骨盤ネジ締めボディメイキングエクササイズ 4月追加レッスンのご案内 | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

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26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

骨盤ネジ締めボディメイキングエクササイズ

   ラブラブ4月追加レッスンのご案内

 

4月3日(土曜日)

4月17日(土曜日)

ドキドキ晴れクローバー


少人数制のレッスンで

ほぼ個人レッスンに近い内容です。
 

ご自分で練習する時の

不安点や

正しい動作ができているかどうかを

おひとりおひとりの動きを

拝見しながら

確認していくレッスンですグッ

 

場所は東横線・妙蓮寺駅から

足徒歩1分の場所です足


 

ベルベルベル

 

           

いずれも

10時30分から12時まで

(初級、中級者向き)

 

 

内容:

 

基本動作の確認

 

講習費:  2,000円

 

 

レッスンは

下記宛メイルにて

お申し込み下さい

iki19443kgkeep@softbank.ne.jp

 

皆様のご参加お待ちしております。

 

なお諸事情により、

急遽レッスンが中止となる場合がありますので、

その点あらかじめご了承くだい。

又、グループレッスンの最小催行人数は

3名からとさせていただきます。

それ以下の場合は、

レッスンがキャンセルになることもあります点も

併せてご了承ください