骨盤ﾈｼﾞ締めﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｷﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ
8月レッスン
月・金・日曜日開催
少人数制のレッスンで
ほぼ個人レッスンに近い内容です。
ご自分で練習する時の
不安点や
正しい動作ができているかどうかを
おひとりおひとりの動きを
拝見しながら
確認していくレッスンです
場所は東横線・妙蓮寺駅から
徒歩1分の場所です
8月開催日
月曜日
5日、12日、19日、26日
金曜日
2日、9日、16日、23日
いずれも
10時30分から12時まで
90分レッスン
（初級、中級者向き）
日曜日
4日、11日、18日、25日
いずれも
1５時から1６時30分まで
90分レッスン
（初級、中級者向き）
内容：
ネジ締めの基本
基本動作の確認
講習費: 2,000円
8月プライベートレッスン受付日
月曜日/5日&19日午後
金曜日/2日・16日・23日午後
ねじ締めがよくわからない方
なかなか引き締まらない方
部分的に特に引き締めたい方
その方の体型に合わせて
一番適した
やり方、方法を
お伝えします
ねじ締めがまったく初めての方は
まずプライベートレッスンを
受けられてからグループレッスンにご参加ください。
また、8月のプライベートレッスンのみ、
初めて、もしくは2回目の方を
優先とさせていただきます。
料金
1時間5,000円
すべてのレッスンは
下記宛ﾒｲﾙにて
お申し込み下さい
iki19443kgkeep@softbank.ne.jp
皆様のご参加お待ちしております。
なお諸事情により、
急遽レッスンが中止となる場合がありますので、
その点あらかじめご了承くだい。
又、グループレッスンの最小催行人数は
8月は3名からとさせていただきます。
それ以下の場合は、
レッスンがキャンセルになることもあります点も
併せてご了承ください。