骨盤ﾈｼﾞ締めﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｷﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ
7月レッスンのお知らせ
少人数制のレッスンで
ほぼ個人レッスンに近い内容です。
ご自分で練習する時の
不安点や
正しい動作ができているかどうかを
おひとりおひとりの動きを
拝見しながら
確認していくレッスンです。
場所は東横線・妙蓮寺駅から
徒歩1分の場所です
7月開催日
土曜日
後半９０分が中級のレッスンとなります
ご参加はどちらか片方でも
両方でもOKです
初めてご参加の方は
初めの２回は
初心者レッスンと
続けての
初中級レッスン参加が
必須となりますので
宜しくお願いします
日時：
7月2日（土）
7月9日（土）
7月16日（土）
7月23日（土)
7月30日（土）
初心者・初級レッスン
9時45～10時30分(４５分）
内容：
ねじ締めの確認
基本18動作の確認
講習費： １,000円
Lesson 2
中級レッスン
10時30分～12時（90分）
内容：
基本18動作の確認
腰回しと肋骨回し
応用動作
講習費: 2,000円
下記宛ﾒｲﾙにて
お申し込み下さい
お申込み確認後、
地図をお送りします
皆様のご参加心より
お待ちしております