2014年あけましておめでとうございます | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

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26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

おくらばせながらですが・・

2014年

あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いします。


昨年末からの

かれこれを

まとめてご報告いたします


年末の

サントリホールの

第九のコンサートを皮切りに

(母の第九初体験)



母の若いボーイフレンド??から

レンコン堀での収穫をいただき

新鮮なレンコンを堪能



お休みに入ってからは

3年迷いに迷って

とうとうゲットした

シャークスチームクリーナーで

4日かけて

家中を磨き上げ

家中合格ぴっかぴっか合格



お陰で

大みそかは疲労困憊で

テレビも見ずに

8時に就寝ぐぅぐぅぐぅぐぅ


元日はいつも通り

4時に起きて

20分ほど歩いて

八幡神社へ

初詣&初日の出を拝みに




素晴らしくきれいな

初日の出でした


もう30分ほど歩いて

もう一件神社をはしごして

帰宅・・


そして

弟家族との新年会

(食後のコーヒー中)





ほろ酔い加減の私は

昨年できなかった

つかまらないでの

Yバランス・・

練習の成果をついつい・・披露


      グッド!ダウン





ビール2本飲んだ後でしたが

全くふらつかずクラッカー



翌日2日はまた

スチームクリーナ君と

一日仲よく

お掃除三昧

(しあわせドキドキ


3日は

お仲間12人と

新年会@拙宅で

大盛り上がり




ビールの他に

ワイン8本

日本酒の4合瓶が3本

見事に空きました



途中・・魚を焼いていて

焼き網に手が触れて

あちち・・になりましたが

レンコンの君が

わざわざ自宅から

アロエの茎をとどけれくださり



アロエ湿布を続けたおかげで

水ぶくれにもならずに

すみました

アロエ・・すごいです


レンコンの君から

アロエの君に・・


という

かくも楽しい年末年始でした


めだたしめでたし唐津くんち