ハードな
東北巡業を終えて
昨晩
やっと東京に
たどり着きました
車移動が苦手なので
マイクロバスで
いわき
↓
仙台
↓
栃木
はかなりつらい行程でした
でもそれ以上につらいのは
通常の食生活が
全くできないことです
意識的に
野菜をとっても
全然足りない
理由は
朝のジュースと
毎日作り立てを2杯は飲む
小松菜スムージーが
飲めないからです
昨晩遅かったので
今日は少しゆっくり起きるつもりが
それでも5時前に起きて
いつもの倍量の
スクウィーズジュース
そして
スムージー
私の場合は
トマトジュースをベースに
小松菜と
黒酢につけたショウガと
その漬け汁をいれて
ものすごく酸っぱいので
酢ムージーと
なずけました
山盛り2杯飲んで
やっと
身体が目覚めて
エンジンがかかり始めた・・
という感じです
今日から
金曜日の独立記念日の
祝賀パーテーまで
東京での
本格的な
公演になります
まだまだ
枕を高くしては
眠れません