一日で
一番たくさん食べる朝ご飯
たいていは
まず小松菜ジュースを飲んで出勤
オフィスについてから
小松菜スムージーを1杯
そして
納豆3パック
厚切りトースト一切れ
(バターたっぷり）
位を平らげます
あるいは
大きなバナナ3本
一気食い
プラス
自家製豆乳ヨーグルト
大きなマグカップ1杯
ところが
このところ
朝から忙しく
6時30分に出勤するや否や
山のようなメイルが待っていて
バタバタと
メイル打ちながらの朝ごはん
そこで大活躍なのが
メンバーさんが
焼いてくれる
リッチなパウンドケーキ
↓
これは
黒糖チョコパウンド
最高に美味しい
これ以外にも
超リッチな
チョコレートパウンドや
フルーツケーキを焼いてくださる
どれも
厚切りにして
冷凍しておき
バックに入れて出勤すると
オフィスにつくころには
丁度良い具合に
解凍されています
濃いストレートＴｅａと一緒に
美味しくて
栄養満点の
朝ご飯です
エネルギー補給に
レッスンの間に頂くことも
しばしば・・
先日
半解凍で食べちゃいましたが
アイスケーキみたいで
これも又美味しかったです
いつもごちそうさま！！