子どもたちの冬休みも終わり新学期！
今年のレッスンもスタートしました😊
心身ともに“始動”！な気持ちです😆✨
今年もどうぞよろしくお願いいたします💕
1月のレッスンは
肩や股関節を中心に動かしながら
寒さで縮こまりがちな身体を
内側からあたためほぐしていきます✨
皆さまのご参加お待ちしております🥰
🎍1月レッスン🎍
●大在公民館
11日(木) 10:00〜（残席1名）
19日(金) 10:00〜
25日(木) 10:00〜
●坂ノ市公民館
13日(土) 19:00〜（満席）
16日(火) 10:00〜（満席）
22日(月) 10:00〜
30日(火) 10:00〜
♫ neiro yoga ♫
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