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• ”★ラクに自由になるために…ルールをぶち破る勇気。”
• ”記念日を覚えていないのは私を愛していないから？…LINE＠の質問に答えましたその２６”
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• 【過去の辛い記憶を書き換える〜不安と悩みをなくす方法〜】
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• 読書記録〈自分になかなか自信をもてないあなたへ〉
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• 【学んだこと、決めたこと】
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• ８日目。自己で治す。コントロールする。〈YSメソッド〉
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