瞑想&呼吸トレーニングサポートONE

🧘‍♀️瞑想トレーナーとしてナビゲートしています🧘‍♀️



毎朝8時から20分間

瞑想トレーナーのナビゲートに合わせて呼吸や瞑想が行えます。


アーカイブが21時まで残りますので、時間が合わない時や繰り返しのトレーニングにも活用いただけます。


Facebookコミュニティ「瞑想＆呼吸トレーニングONE」はどなたでも無料で参加いただけます。


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