スープ消化器

圧力鍋でミネストローネを作った

ボーっとしてたのかなんなのか、
圧力鍋を使うに当たっての初歩的なミスをした

圧力が完全になくなる迄(鍋が冷める迄)蓋を開けたり、

蒸気レバーをズラしちゃダメなのに、

なんと、、、、

まだ圧力がガンガンかかった状態の鍋の蒸気レバーを開いてしまった

そ、そ、そ、そしたらなんと！


ブシューーーーーーーーーーー


それはそれは見事なオレンジ色のスプレーが勢いよく放出

一瞬、何が起きたのか分からなかった

そう、まるで消化器

てか、噴射口が自分に向いてなくてホントによかった






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ダイエット！

ここんとこ気抜いてドカ食いしまくり。

原因は明確。

そう、ストレス。

ジムに行きたい身体を動かしたい


でもドクターストップ中

で、食いに走る。

代謝落ちてるだろうからって、

朝ごはんを栄養素の高い野菜スープにしたところ、

昼まで持たずに気が付けばお菓子を食べている私。

あー…なにやってんだか

朝ごはんをしっかり食べた所で昼もしっかり食べちゃうし


どうしたもんかなぁ…。

レコーディングダイエットやってみようかなぁ。。。

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記録＊ 1/31

この先、何十回この日が来るか分からないけど、

私にとって大切な日。

忘れてはならない日。

心に刻んでおく日。

また、会おうね。必ず。

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