喉が痛くなるその前に、いゃその後でものアレ | Nehenehe tiareタヒチアンダンスサークル BLOG

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Nehenehe tiareタヒチアンダンスサークルでのレッスンのことや、写真、その他もろもろをアップしていきます。

冬の必需品
マヌカハニー

 

マヌカハニー

我が家にはなくてはならない存在ニコニコ



ちょっと喉がカサカサ…

乾燥するなって時

痛くなりそうなって時


寝る前に

少しのプレーンヨーグルトに

混ぜ混ぜスターして

舐める感じに🍭






翌朝は結構良くなってる

事が多いです


昔は良く扁桃腺やられてたけど…

これにしてから扁桃腺からの

高熱は出なくなった歩く



もちろんコレのおかげって

だけじゃなく色々あるし

個人差OKもあるけどね



子供達が沢山居るレッスンや

大人数でのレッスン時なんかは

大きな声で話すので

けっこう喉枯れちゃってたけど笑い泣き


ラブラブ嬉しい悩みラブラブ



喉やられそうだな…

って予防で使うのがおすすめです


それが今日の23:59まで

タイムセール乙女のトキメキ


しかもクーポン使えば400円以上安くなるおねがい



私は高濃度が良いので

UMF15+

MGO 514以上を使ってます



もっと低くてお得なのもあるけど

やはりせっかくなら良いものが合格


20+以上だと希少で

7000円以上だし味の癖が未知なので

15+でここのメーカーのは癖もなく

私は好きですウシシ

しかもお店で買うより

お得やんけーーーーーーー。




風邪薬のかわりに

常備してます

冬は少し固くなるけどねウインク



モノイオイルと一緒やしの木

寒くなったなぁ~って感じると

固まってるよね

 

 


それと100均でも良いので

気のスプーン買ってきてね👌


食べるというより

舐める感じで喉にとどめるように

するとgooooodグッド!グッド!グッド!



紅茶にいれたりも良いね

マヌカハニーの高い飴ちゃん

買うならこちらお薦め


その飴ちゃんのマヌカハニーの量

MGO、UMF見るとこっち買いたくなるニヒヒ



夏のエアコンで喉やられた~

って時の救世主さんでもあります。

⚠️病気を治すもんじゃ~ないのでねもぐもぐ

 


結局はその他の体調管理が一番重要

だけど持ってると安心するんよね



欲をいうと…

5のつく日に知りたかった

タイムセール叫びでしたおいで



昨日やーーーーん15日


やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木
そして、長らくお待たせいたしました。
新規体験さん募集再開アップアップです。

お昼クラスは子連れOKなので、遠慮無く。
みんなも最初は赤ちゃん連れて参加してたので。



募集クラス (水)10:00~11:30募集中 葛西区民館 月3回
(木)10:00募集中 東葛西コミュ 月2回    (木)19:00~21:00募集中 葛西区民館or東葛西 月3回


基本的には『葛西駅周辺』のスタジオにて行います。
区民スタジオになるので、スタジオ取れない場合は時間の変更や場所の変更がございます。
いづれも葛西のスタジオには変わりありませんちゅー





  • 入会金はありません。
  • お月謝 (水)3回 3,000円  1時間半
     (木)昼2回 2,500円   1時間半
  •     (木)夜2回3,000円 3回 4,500円   2時間
  • その都度払い 昼1回1,500円   

 

体験レッスンご希望の際は、参加したいクラスを書いて下差しご連絡くださぃ。

sabo.nehenehe☆gmail.com

(☆を@に変更してくださいね。)