みなさまこんにちは！

ネハンのブログに訪れてくださり、ありがとうございます

冬がやってまいりました。

今年はずいぶんと暖かく、日中は外にいると暑さを感じるくらいです。

12月に入ると、色々な行事ごとがあったり、年末にかけてソワソワしますね。

毎年同じことを言っていますが、本当に一年過ぎるのが早いです！

ワタシは毎年、１年でやりたいことを100個リストアップしているのですが、達成率は約８〜9割。このリストをいつも手帳に挟んで、1年かけてひとつずつこなしています。いまだ全部達成したことはないのですが、この「やりたいことリスト」とてもおすすめです。大事なことを忘れないし、いつの間にか色々こなせちゃいます。しかしながら、達成出来なくても「まぁいっか！」精神は大事ですね〜

「○○さんにお中元を送る」とか「梅干しを漬ける」とか、内容は恥ずかしくてお見せできないようなものばかりですが、、、

気になった方はぜひ、来年のリストを作ってみてくださいね！

12月のヨガクラスになります。

2日（金）10時のクラスはお休みとなります。

夜のクラスは通常どおり行いますので、ご都合のあう方はご参加くださいませ。

そして冬季12月〜2月のあいだ、お寺ヨガはお休みさせていただきます。

3月から再開いたしますので、またご参加ください。

【年末年始の休業について】

12月30日（金）〜 1月4日（水）まで、お休みとなります。ご予約される方はお早めに！

整体、ヨガにご興味のある方は、こちらから詳細をご確認ください。

ネハンさんのプロフィールページはじめまして！熊本県、大自然・阿蘇カルデラの中にある南阿蘇村で整体とヨガをしている、ネハンです。どうぞよろしくお願いします。南阿蘇村に移住してきて、はや10年以上が経ちました。それまではあちこち旅をする人生でしたが、この大自然に囲まれた阿蘇に惹かれてここに定着しました。現在、築120年の古民家を改装して、整体院とヨガ教室を開催しております。古いながらも気持ち…

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整体では自律神経、ホルモンバランス、経絡エネルギーバランス、骨格調整などを行っております。

これから冬本番になっていきますが、しっかり免疫力をつけて快適に過ごしていきましょう

12月はお休みあります