ぬぅ…


減ってはいる。


グラフは確実に、右肩下がり。


だが、ブレ幅がデカイのと


筋肉も落ちてるから、筋トレ増やさねば。


K1選手みたいなのはちょっとしんどいから


インナーマッスルと体幹からやってるぜビックリマーク



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