どーも。DAME嫁です。

体重がどんどんとドン引きするくらい増えてしまいました。

『体重増加』どーも。DAME嫁です。DAME嫁、あまり体重計に乗らないんですよ。現実から逃げたいのでwふと昨日、軽い気持ちで体重計に乗ってみたら、あら不思議⟡.·体重増加…

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ずっと便秘だったDAME嫁。

今のところありがたい事に毎日快便様です。

よく毎日うんちが出ると痩せるというから痩せるかも♪

なーんて思ってたけど

全然痩せてない！

てか

増量中ですよ！

今まで履いてたスキニー【もちろんウエストはゴムだよっ！】が全てがもう

ぱっつんぱっつんw

無理ぐり履いてるので座るとお腹の肉がウエスト部分に乗っかって苦しい…

ご飯食べた後なんかもうね

拷問器具かと思うくらいウエストに食い込む

ゴムの限界を感じましたわw

買い替えも検討したけど、このスキニー買って3ヶ月。

しかも

サイズアップして買いました。

術後少しでもゆとりがあって楽なようにと買いました

『手術無事終了。』どーも。DAME嫁です。いやぁ～取りましたよ子宮。寝てる間に無くなりました。手術室へ9時30分に歩いて行くのだが、その前に旦那様が来たんだけどね8時30分に来…

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たった3ヶ月でサイズアップしたスキニーが苦しい拷問器具になるとは思わなかったわ…

さすがにこりゃヤバいよな…

DAME嫁動きまーすw！

ゆるゆるダイエットしまーす！

ただ

飽き性な上に持続しない。

ストイックにはしたくない。

運動嫌い！したくない。

楽に痩せたい。←1番大事な事

なので今年中で痩せるという目標を立てました。

今、すこーしだけ気をつけて1kg痩せて【多分誤差w】57kgなので今年中に51kg。

マイナス6kg！

月に約1kgペースです。

とりあえず1ヶ月間は手探りで色々見直しようと思ってます。

食事の見直し。

お酒は飲みたいからつまみの見直し。

運動やその他はYouTubeで見つける。

YouTubeで〇日で痩せる！とかあるけど

絶対無理！

てか絶対嘘だと思っておる(｀・ω・´)ｷﾘｯ

健康的に痩せたいし我慢してのダイエットは続かない。

だからゆっくりと痩せていこうと思ってます。

体重計は毎日乗ると体重ばかり気になり精神的にどんどん追い込まれてダイエット自体辞めそうなので気が向いたら計って…でも週に1回は必ず体重測定する予定。

旦那様にもダイエット開始する事を高らかに宣言しました

DAME嫁ダイエットするから！

ゆるゆるだけどダイエットする！

うん。そうだね。

少し痩せた方が見た目も健康的でいいと思うよ。

僕と同じ食事にしたらいいと思うよ

あー…旦那様にはDAME嫁の見た目

不健康に見えるのね…

まぁ後ろ姿ヤバいもんねDAME嫁

『DAME嫁の後ろ姿』どーも。DAME嫁です。本日3連休の最終日。皆様どうお過ごしでしたか？DAME嫁はダラダラと昼から酒を飲み寝て起きて食って飲んでまた寝て…いつもと変わらずの平…

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旦那様はDAME嫁の食事を食べて痩せたんだからDAME嫁だって同じ食事にしたら痩せると思ってるのよね…

おいっ！

そんなに甘くねぇよ！

基礎代謝が違うんだよ！

ほぼアラフィフはなかなか痩せねぇんだよ！

と自分に激甘な言い訳を心の中で叫びましたわw

とりあえず来月のお盆過ぎてから適当にダイエットしてみますわ

まずは軽い筋トレからかな？…

1番やりたくねぇ～ww

追伸

体脂肪はほぼ

40%でした

(´>∀<｀)ゝ

不健康な見た目