好きなことをするって何だろう…ってよく思う
分からない時ある
何もしたくない時の方が多い
私が好きなものは…
✣北欧雑貨
✣一人でドライブ
✣一人で雑誌見ながらコーヒータイム
✣一人で買い物
………一人ばっかり
あ、一人になりたいのか✨
今思い出したけど…最近少し運動行ってる
と言っても公園の階段の登り降り
これまで運動という運動をしてないから、筋肉痛という痛みが嬉しくて気持ち良い
ん
待って最近筋肉について調べるの楽しいよね
待って最近筋肉について調べるの楽しいよねそん時めっちゃ夢中になってる
これか…
筋肉にはたんぱく質摂取が大切とか🍖
日本人はたんぱく質が足りてないとか
おもろくて
筋肉も爪も皮膚も髪の毛も、たんぱく質と関係が大きいのも知らなかった
毎日お菓子ばっかり食べてるけど💦
良くない、分かってる。
でもお菓子は楽しみで好きだからやめない
そして色々調べたうえで
これ、買ってみた
その後本屋に行き、田中みな実ちゃんの写真集を買って刺激を受けるつもりが
こちらが発売されていて、立ち読みしたら興味津々で
こっちを買った
筋肉のこと、知るの楽しい
面白い
面白い筋肉って３倍もエネルギー使うって✨
すごいんやな✨♥
でも飽き性だから、プロテイン買っても本読んでも実行するか微妙
いつも買って満足だから
運動だって公表した瞬間いつもやめちゃうし…
でもそんなことはどうでもいい❗
とにかく調べてるとき、楽しいじゃないか
私、好きなことやってるじゃないか
好きなことするって、何も立派なことじゃない
『好き』に対して何の正解を探してたんだろう
好きとか考えず、無意識にやってるってことに『好き』があった