あけましておめでとうございます（遅っ）
今年は激しく更新とか言ってましたが早速前言撤回です笑
超マイペースにいこうと思い直しました。
そんなことより！
わかったようでいて、
実はわかってなかったことがいろいろ腑に落ちた！
自分にとって、いわゆるパッカーン！みたいなのがきたようなのでここに記しておきたいと思いました。
だいぶ長くなりますが、もしかしたら、腑に落ちたパターンとして参考になるかも？とピンときたらぜひお読みください。
昨日Facebookを見てたら、
藍色シアンさんのこの記事が目につきました。
お金で困らないために、成長しなければ幸せになれないという呪いを解いてみませんか？？｜☆藍色シアン Beの法則 心屋性格リフォームリセット心理学
直接フォローしてなかったんですが、お友達がいいね！と言っています、と出てきたんですね。
何気なく読んでみる・・・
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ちゃんと成長できないと
ちゃんとした大人になれず
だから
親が満足する成長が
出来ない自分は
ちゃんとした大人じゃないので
幸せになれない
って心の底で
決めちゃっていたりする
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うんうん
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そしてね
ちゃんとした大人じゃない
っていう代表が
お金に困る
っていう現実だったり
するんですよ
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うん・・・（俺困ってる）
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成長することを拒絶したら
どんな嫌な（不安な）気持ちになるか
どんな劣等感がうずくか
どんな罪悪感（親に対して）を
感じるか
悲しいか
怖いか
虚しいか
惨めか
絶望感か
怒りか
これを感じている自分を
まずはそのまま
OKってしてみて欲しい
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この「OKってする」っていうの？
自己肯定的なこと？
たびたび耳にするよなー
いまいちピンときてない気がするんだよなー
まあ一応やってみる。
・・・申し訳ないなー
・・・惨めやなー
・・・ごめんなー
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するとね・・・
あれ？？
あらゆる場面で「成長しなきゃ」
まだ「成長できてない」
これじゃダメだ
これじゃまずい
何かしなきゃ
考えなきゃ
そうやって
不安や怖さを感じている
その自分を消そうとする
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あー
あーー！
あーーー！！！
彼女いない俺は×！（バツ！ダメ！NG！）
結婚できてない俺は×！（バツ！ダメ！NG！）
子どもいない俺は×！（バツ！ダメ！NG！）
借金ある自分は×！（バツ！ダメ！NG！）
仕事うまくいってない自分は×！（バツ！ダメ！NG！）
NGだらけやないかーーー！！(￣□￣;)!!
と気づいたんです。
今の自分を心底ダメダメだとおもってたら自然に辛くもなってくるわなー
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実は成長しなければ
っていうのは
深い心のレベルでは
自己否定だってこと
ここにいま僕自身
気付いてきているわけで
するとね
なんとまあ「楽」か
成長なんてしなくていいんだ
親の期待に応えなくていいんだ
社会の期待に応えなくていいんだ
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「できなければ×！（バツ！ダメ！NG！）」という思い込みから開放されるとラクになる！
これだけでも大きな気づきでしたが、ここからなんか腑に落ち連鎖が始まります。
だからパッカーンじゃなくてパカパカパッカーンなんです笑
「できなければ×」じゃなくて「ぜんぶ◯」
「こっちが×でこっちが◯」じゃなくて「こっちも◯、こっちも◯」
オールオッケー！
絶対大丈夫！
すべてはうまくいっている
あなたのしあわせロードは封鎖されたりしないから。
今はこれでいっかーヽ(´ー｀)ノ
不安はみんな感じてる。感じて当たり前だと思えたらこっちのもん！
「ない」じゃなくて「ある」
見えるものは不足だけじゃ。充足は感じることしかできない。
いまここに幸せを感じる
人生はゲームのようなもの
しなければいけないことはなにもない
ぢんさん、ハピちゃん、みつろうさん、藤沢あゆみさん
自分が今まで見聞きしてきたことを、失礼ながらごった煮に列挙してしまいましたが笑
これらのことの理解がすごく深まりました。
まだまだ連鎖的にいろいろ気づけるかも。
とりあえず最後にまとめ的に、
自分としてはゲームにたとえるとしっくりくるので。
たとえば結婚したい！として・・・（たとえばです笑）
「結婚しようぜ！」
というゲームがあります笑（あるとします笑）
どんなストーリーかしらんけど、
冒険して、ラスボス倒すと、見事エンディングで結婚してクリアです！
ラスボス倒してエンディング見たら◯
そこまでのストーリー、ぜんぶ×
んなわきゃない！
ゲーム作った側としては、
途中のストーリーこそ見てくれよ！楽しんでくれよ！
強敵に挑んだあのバトル！
悲しかったあのイベント！
道中楽しもうぜ！
エンディングもいいけど！全体の1%くらいじゃないかな！
あとこのゲーム、クリア必須じゃないし！
クリア必須のゲームとかこの世にないし笑
おもしろくなかったら別のゲームやればええやん！
あとこのゲームで、実は結婚できないパターンのエンディングがあって、
そのクリアデータがあると「結婚をあきらめない！」というゲームがあそべるよ笑
ゲームに例えるの、おもしろいなー
あー、書きたいことだいたい書けたー！ヽ(´ー｀)ノ
またいつか更新します笑