物質は実感があるけど、
遠いものであればある程実感が薄い。
遠いものは、土台になっていて、そこを知ってないと土台が弱い。
自分以外も繋がりを知って、土台を強く。
どんなものも繋がりがあって、土台になっている。
最近は神仏とは気で会話するような感じで、
色んな個人的な発見があります。
近所の歴史の長い神社があるんですが、似た気の神社がテレビで見て、見てたら結構共通点があったし、
他にも色々！！
リラックスする時がないと体が硬直して循環がなくなりますよね。気を緩める瞬間が時々ないと。走る時も、力を入れる瞬間と抜く瞬間があると長い時間走っても、速い人を見てると問題ない動きができるようです。
日常でもそうですね。
足裏まで全体、そして思考もそうですね。
そして、広い視野。
そうじゃないと大事な部位を落としてしまう。
そうなってしまうと、桶の理論みたいに、どこかがなりなくて水が流れ出てしまう状態になる。
時々広い感覚を持てる感覚がある事とそういう思考でやり残してる部分がないか確認してみて、しっかりと進むべきものが取り落としないようにしてないとうっかり無意識に上手く回らない状態になってしまう。
死の世界というものをとても大変な世界だと言っていた人がいて、その感覚を感じたら、感じてたその人の言ってた感じだけど、それは普通に流れているし、生まれる前もあったし、それを知ってないと、これから先のどんだけ長い時間か分からない長い時間に関係する事だから、
しかも今も影響している事だし、むしろそこが重要で今いる意味がある位でもある。
物体だけじゃなくて、物体じゃない部分の多さもたくさんあって、見て感じて確認して理解して、その能力の外の世界もある訳だからその部分も勝手に想像したり外の感覚だから想像外の事も半分はあるようだし、その感覚でいると、やっと修正できていそうな感覚になる。
広い目標でいると修正できる。大きな目標が修正するのに大事。
特別な日に食べる物
寿司も焼肉も、そこまで特別な食べ物じゃなくなってるから、近所にあまりないレストランが良い。
ガレットとか、アフリカ料理とか。
中華もつい気になったお店は、何かのついでに寄ってしまっている。
ダチョウの卵とか、ワニ肉とか食べてみたい。
ウユニ塩湖。
エベレストの山頂付近の凄い行列。
まあ、どこでも旅行に行ったら写真は撮りますね。
有名人と会った時には、別に撮ろうと思わなかったけど、旅先では一枚位は撮りますね。
旅は、時間と金があったら、遠くに行きたいですよね。金があったらガイドや通訳をつけて、自由に行きたい。
でも、実際は時間も金も余裕がないから、国内もそんなに行けてない。テレビや雑誌で色々見て、なるほどーってなって満足したりする感じですかね。
あとは、外国語を覚えてみたり、スーパーで輸入物を買ってみたり、たまにレストランに行くとか。
ロシア料理屋さんで、ロシア語で話したらギリ通じた。
群馬の中南米の人達が多い地域のレストランに行ったら、日本人が私達以外にいない状況があって、アプリ使って、話したら周りから笑われたけど、通じたみたい。
最近は、結構外国人も増えてきたので、まずは国内で海外の方と交流する位から。安全だし、危険も少ない。
数年後には、アフリカや東南アジアにも行きたい。
字幕か吹き替えか、
吹き替えなら、画面を見ないでも言葉が分かるから映像に集中出来るし、ながら作業も出来る、
字幕だと、翻訳の制限文字などもあるけれど、俳優の言葉なので俳優をより知れるし、外国語も少し分かるようになる。
映画館でなければ、基本倍速派なので、その時に合わせて選択しますね。
誰かと観るという場合は、倍速で理解出来ないと言われてしまったら定速で観るしかない。
そういう時は、出来たら字幕で観たいとなりますね。出来るだけ字幕なしで理解しようとしたり、何か自然に近い感じがしますよね。
日常の会話と違って、言いたい事が奥からスッと入って理解出来るってのが、芝居だとないのが不便ですよね。
新年の抱負、どうもうまくいかないなーと思ったら、裏技もあるけれど、
去年はどうして上手くいかなかったか。良かった事も数え切れない位あるだろうけど、
実はそっちの方が予想以上に嬉しい事かもしれないが、
どうせなら、目標も達成したい。
体調をどう作って達成と繋げていくかというのもある。時間的にも限界はあるけれど、それを超えるやり方もある。
高い目標を立てると、真っ直ぐやりたい事が真っ直ぐにスッキリしてスムーズになって、
他の事も繋がって、全てが良くなる。
繰り返し、反省しながら、もっと高い目標を作っていくと、意外と思った以上に満足した事をやってしまう。
もう一度、数年前に振り返って、何をやって、どうするか、余計な事があったり無駄な事を頑張ってやろうとしていたり、本当に重要な事をもっと大切に生きる。いつでも大切なことが、そばに感じる生き方。失敗なんか失敗じゃなくて、気づきを先に気づいて、またやり直す。全て動くので、気づかないといけない。少しずつ今はちょっと楽しくいれたかなと頑張ってみる。どんな時でも、無自覚で何かが作用しているので、新しい事の連続と感じるけど、
何も考えず、ただただ呼吸だったり、何か全身とか何かが反応して、ただその力なんかを知ることが気づいたら増えていったり、
気づいたら、次はどうなっているんどうか、
心身が疲れても疲れてない部分が今は多いけど、この先は、その使ってない部分が使えるようになっているかな。
使えてない部分が無駄に多い。緊張というか、緊張以外にも、コリが多い為に、まずはコリがない状態を感じていたい。それがひとまず数週間の目標です。
植物や動物のコミュニケーションも人と同じ
人と同じように
何故か良い方に解釈してる人もいるけど、
それでも気持ちがあると、それに反応する。
人以外も人も同じで、色々考えると、その分だけ色々ある。反応が返ってくる。それを普通に解釈するだけ。
寒い時は、体の内部から温めるものを飲むと良いですよね。
コーヒーやお茶、お味噌汁や熱燗。
コンビニで中華まんを食べたくなる。
寒い日は、ちょっとコンビニで温まってから移動するとか。
体を動かせば暖かくなるけど、慣れない時はなかなか暖まらない。でも、慣れてくると、意識すれば意識した分だけ、暖める事ができるようになってきますね。
子供の頃とか、真冬でも汗かいてる子供いましたよね。マイナス何十度という外でも、タオルを乾かす事ができるようになるトレーニングもあるらしいです。外で凍えたり、凍傷にならないように、
そこまでではないにしても、
寒さが苦手と感じない程度にはいたいですね。