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コンテンツを増やして、皆様のご相談に乗っていきます。
恋愛についてのお悩み、
家族についてのお悩み、
仕事についてのお悩み、
友達を含めた人間関係のお悩み、
生きていくことへのお悩み、
自分の道を決めるためのお悩み、
いろいろ抱えているもの、少しおろしていきませんか？
スカイプでも、メールでも、近場の方はお会いしても！
まずはメールでお話しませんか？
sgwrtakeshi1@gmail.com
Skype IDも乗せておきます。
gaianu
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みなさま、
おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
ニートタケシです。
心を気楽に、人生を少しだけ楽しくするブログ
ニートタケシの人生相談＠Skypeへようこそ！
このブログでは、私の実体験を元に
みなさまの気持ちを楽にする言葉や、
視野を広げるための考え方、
悩み相談の内容、
なんかを乗せていきたいと思っています。
現在ニートタケシは、カウンセラーになるための勉強中です。
なので、がんがん使ってみてください。
相談料は無料ですし、
何度利用していただいても構いません。
私自身も辛い経験から、やっとこさ這い上がってこられたと思っています。
そして誰にでも相談する相手いて、環境があるわけではないです。
だから、話している間だけでも、
心の荷物をおろしてみませんか？
私自身も成長していく過程で、
至らない点も多々ありますが、
みなさまと一緒に少しずつ進んでいけたらと思っています。
ご相談はメールでも、スカイプでも、
コメントからでも、お受けしております。
ブログもなるべく毎日更新しますので、
チェックしてみてください。
ニートタケシ
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家族についてのお悩み、
仕事についてのお悩み、
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生きていくことへのお悩み、
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いろいろ抱えているもの、少しおろしていきませんか？
スカイプでも、メールでも、近場の方はお会いしても！
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みなさまこんばんは！
ニートタケシです。
最近更新できず、申し訳ありませんでした。
自分を好きになる、でも本当に私は私のことを好きなのか？
自問自答していたら迷ってしまいました笑
迷って止まってしまうよりも、少しでいいから動くこと。
コツコツやるにはほんの少しの努力を継続して続けることが大切ですよね～！
さてさて、私の話は置いておいて、
今日のテーマは”嫌いな自分を裏返す”です。
具体的な手法は人によって合う、合わないがあるので
あまりこだわらずに見ていただけると嬉しいです。
みなさんは、自分のことが大好きですか？
それとも好きですか？
嫌いですか？
普通ですか？
周りからも評価されて、自分も自分のことが大好きだなんて状況が
素敵だとは思いますが、なかなかそううまくはいきませんよね。
今回は自分で挑戦してみました、
自分の嫌いな所をとことん良く評価してみます！！
嫌いな所
自分でやろうと、色々なことを抱え込みすぎる。
自分のやるべきこと＜人の気持ち、相手のことになりがち。
コツコツやるのが苦手。
人からの評価を気にする。
迷うと、動けなくなってしまう。
裏返すと
自分でやろうと、色々なことを抱え込みすぎる。
→それだけの能力をつけようと自分から頑張っている。
自分のやるべきこと＜人の気持ち、相手のことになりがち。
→相手にとって何が重要か考えられる、共感できるからこうなるのでは？
コツコツやるのが苦手。
→やるって決めた時の集中力、行動力はあるからカバーできる。
人からの評価を気にする。
→人からの評価を気にしない人なんていない。
迷うと、動けなくなってしまう。
→判断した後はすぐ行動できる。自分で納得しようとする動き。
他にも、ネガティブな自分が嫌だとか、
周りより仕事が遅いから嫌だとか、
ネガティブな自分は、何事にも慎重なんです。
ポジティブだったらなんでも前向きに受け止めて
失敗することもあるかもしれません。
あえて挑戦しないとか、あえて素直に受け入れないとか、
ありだと思います。
周りより仕事が遅いから嫌だと言う気持ちはわかります。
けれど、周りも自分を見て安心してくれるかも知れないし、
俺まだやれるって笑
できないって開き直れば人に助けを求めることも
悪くないなって私は思えるようになりました。
自分の悪いところだけを見ると、
どうしても辛くなってしまいます。
私のこんなところはこうダメだから、
ああ、なんて自分はダメな人間なのだろう。
私達は、いつでも成長の途上です。
６０歳の人に話を聞いても、俺のこんな所がダメなんだと仰います。
６０歳の方でも悩むのだから、
アイドルや、俳優として活躍している人でも悩むのだから、
誰しも悩みがあって当然だし、自分のことを１００％大好きなんて人は
多くないと思っています。
しかし、私達は一生自分と付き合っていかなくてはなりません。
少しずつ少しずつ、自分を好きになっていきたいですね。
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みなさまこんばんは！
ニートタケシです。
最近更新できず、申し訳ありませんでした。
自分を好きになる、でも本当に私は私のことを好きなのか？
自問自答していたら迷ってしまいました笑
迷って止まってしまうよりも、少しでいいから動くこと。
コツコツやるにはほんの少しの努力を継続して続けることが大切ですよね～！
さてさて、私の話は置いておいて、
今日のテーマは”嫌いな自分を裏返す”です。
具体的な手法は人によって合う、合わないがあるので
あまりこだわらずに見ていただけると嬉しいです。
みなさんは、自分のことが大好きですか？
それとも好きですか？
嫌いですか？
普通ですか？
周りからも評価されて、自分も自分のことが大好きだなんて状況が
素敵だとは思いますが、なかなかそううまくはいきませんよね。
今回は自分で挑戦してみました、
自分の嫌いな所をとことん良く評価してみます！！
嫌いな所
自分でやろうと、色々なことを抱え込みすぎる。
自分のやるべきこと＜人の気持ち、相手のことになりがち。
コツコツやるのが苦手。
人からの評価を気にする。
迷うと、動けなくなってしまう。
裏返すと
自分でやろうと、色々なことを抱え込みすぎる。
→それだけの能力をつけようと自分から頑張っている。
自分のやるべきこと＜人の気持ち、相手のことになりがち。
→相手にとって何が重要か考えられる、共感できるからこうなるのでは？
コツコツやるのが苦手。
→やるって決めた時の集中力、行動力はあるからカバーできる。
人からの評価を気にする。
→人からの評価を気にしない人なんていない。
迷うと、動けなくなってしまう。
→判断した後はすぐ行動できる。自分で納得しようとする動き。
他にも、ネガティブな自分が嫌だとか、
周りより仕事が遅いから嫌だとか、
ネガティブな自分は、何事にも慎重なんです。
ポジティブだったらなんでも前向きに受け止めて
失敗することもあるかもしれません。
あえて挑戦しないとか、あえて素直に受け入れないとか、
ありだと思います。
周りより仕事が遅いから嫌だと言う気持ちはわかります。
けれど、周りも自分を見て安心してくれるかも知れないし、
俺まだやれるって笑
できないって開き直れば人に助けを求めることも
悪くないなって私は思えるようになりました。
自分の悪いところだけを見ると、
どうしても辛くなってしまいます。
私のこんなところはこうダメだから、
ああ、なんて自分はダメな人間なのだろう。
私達は、いつでも成長の途上です。
６０歳の人に話を聞いても、俺のこんな所がダメなんだと仰います。
６０歳の方でも悩むのだから、
アイドルや、俳優として活躍している人でも悩むのだから、
誰しも悩みがあって当然だし、自分のことを１００％大好きなんて人は
多くないと思っています。
しかし、私達は一生自分と付き合っていかなくてはなりません。
少しずつ少しずつ、自分を好きになっていきたいですね。
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恋愛についてのお悩み、
家族についてのお悩み、
仕事についてのお悩み、
友達を含めた人間関係のお悩み、
生きていくことへのお悩み、
自分の道を決めるためのお悩み、
いろいろ抱えているもの、少しおろしていきませんか？
スカイプでも、メールでも、近場の方はお会いしても！
まずはメールでお話しませんか？
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みなさまこんばんは！
ニートタケシです！
今日は頭がぼーっとしていました。
なんだかさえない感じ、やりたいことも続かないし
なんだかなーって思ってました。
そんな今日のテーマは、気持ちを安定させるです。
初めての記事でも書きましたが、悩みは自分の考えと周りの考えの違い、
自分のなりたい方向と、周りが求めるものの違いなど
自己と周囲の摩擦から生まれます。
もしくは、自分がなりたい自分と
現在の自分の間にあるギャップを見て、
こんな自分はダメだと言う
自分の気持ちの摩擦から生まれます。
私自身も、どうすればもっと自分自身を楽にできるのか
日々考えています。
その中で、有効なのは
今の自分を受け入れることです。
人から何を求められるのかではなく、
自分がどうなりたいかではなく、
今の自分を認めてみることです。
最高の自分になるための努力は続けていった方がいいです。
しかし、もっと楽に自分を成長させることはできないのでしょうか。
楽しみながら、成長させることはできないのでしょうか。
明日から、自分を認めるためにどうすればいいのかを
一緒に考えていきたいと思います。
それではおやすみなさい！
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生きていくことへのお悩み、
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いろいろ抱えているもの、少しおろしていきませんか？
スカイプでも、メールでも、近場の方はお会いしても！
まずはメールでお話しませんか？
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みなさまこんばんは！
ニートタケシです！
今日は頭がぼーっとしていました。
なんだかさえない感じ、やりたいことも続かないし
なんだかなーって思ってました。
そんな今日のテーマは、気持ちを安定させるです。
初めての記事でも書きましたが、悩みは自分の考えと周りの考えの違い、
自分のなりたい方向と、周りが求めるものの違いなど
自己と周囲の摩擦から生まれます。
もしくは、自分がなりたい自分と
現在の自分の間にあるギャップを見て、
こんな自分はダメだと言う
自分の気持ちの摩擦から生まれます。
私自身も、どうすればもっと自分自身を楽にできるのか
日々考えています。
その中で、有効なのは
今の自分を受け入れることです。
人から何を求められるのかではなく、
自分がどうなりたいかではなく、
今の自分を認めてみることです。
最高の自分になるための努力は続けていった方がいいです。
しかし、もっと楽に自分を成長させることはできないのでしょうか。
楽しみながら、成長させることはできないのでしょうか。
明日から、自分を認めるためにどうすればいいのかを
一緒に考えていきたいと思います。
それではおやすみなさい！