11th:round 『必需品』

ブログネタ：財布・ケータイ・鍵以外でよく持ち歩くもの 参加中

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出掛ける時に、持ち歩く物

財布・ケータイ・鍵。。。

もう１つは、

タバコ

この４つは、必ずポケットに入ってるね～

four-item cell （４つで１組）です＾＾

　　　　　　　To be continued．．．

10th:round 『BLTサンド！』

ブログネタ：サンドイッチの好きな具 参加中

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自分の朝食は、

決まって「サンドイッチ」

車内でそれを頬張りながら、

通勤するのが日課です。

好きな具材は、『ＢＬＴ』

これを

かるく焼いたパンに挟んで

ホットサンドで頂きます (=＾▽＾)ｂ ｲｹﾙﾖ！

　　　　　　　To be continued．．．

9th:round 『スッキリ！』

自分がいつもしている

顔のむくみ取りを紹介します。

使うのは、これだけ

ゴルフボール

まずは、

耳の後ろ辺りから鎖骨に掛けて

手の平でボールを押さえながら

首筋にそって何度か上下させます。

これでリンパの流れが良くなります。

結構、肩こりにも効くかもｗ

Pointは、少し痛いくらいにすると良いです＾＾

次は、同じ要領で

アゴのラインにそってボールを上下させます。

お金も掛からないので

ダマされたと思ってやってみて下さいｗ

顔がスッキリしますよ～(=＾▽＾)ｂ

　　　　　　　To be continued．．．