気分は上々☻腕も喉も不快感無し。左腕は
ブルブルしければ痛みなし。頭痛も吐き気も無し。少し便秘気味なので、マグネシウム追加。
オヤツに大好きな成城石井のカボチャサラダ🎃
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ちょっと週末に食べ過ぎ。体重増えてきた。 
手術後から4㎏増。もう増やさないようにしよう。