久々ってか？
たまには頭を使わないと・・・
この友のお部屋( ☣ฺ_ゝ☣ฺ）ﾌﾌ･･･
うはははは！！！！
アンジュのぉ～～～～～
山だぁ～～～～～～（^∇^）ｱﾊﾊﾊﾊ!
だけどもこれって
１っ個所失敗してんだよなぁ
画像加工のお勉強しなおしや＞＜
だいぶってか・・・
い～～～～～っぱい忘れてる
（ボケになってしもたよぉ）
特保のコーラ、売れすぎでメーカー謝罪
特保のコーラ、売れすぎでメーカー謝罪
キリンビバレッジは5月15日、特定保健用食品のコーラ系飲料「キリン メッツコーラ」が、計画以上の売..........≪続きを読む≫
キリンビバレッジは、
食事の際に脂肪の吸収を抑える
特定保健用食品史上初のコーラ系飲料
「キリン メッツ コーラ」を4月24日から全国で発売
480ミリリットルペットボトルで、150円
これが今、売れ過ぎで
安定供給できなくなった・・・と言う
今現在増産中！！！
このコーラは
難消化性デキストリンというものを配合し糖類ゼロ
強めの炭酸らしい
難消化性デキストリンとは
デンプンの1種だそうです
トウモロコシのデンプンを培焼
アミラーゼ（食物として摂取したデンプンを消化する酵素）で加水分解
その中の難消化性成分を取り出して調製した水溶性の食物繊維
これをコーラに入れて開発するとは・・・
コーラはおもに
有糖コーラ系飲料は、主に10代の若年層を中心に飲用
ゼロコーラ系飲料は大学生以降
30代以上の男性になると、
健康意識の高まりにより特定保健用食品の飲用率が増加で
若者が飲む飲料と思われがちだが
実際、めったに飲むことがない私
試しに探してみるのもいいかも(´ﾟωﾟ):;*．':;ﾌﾞｯ
- キリン メッツ コーラ480mlPETトクホ（特定保健用食品)
- ￥118
- 楽天
5月病なってない？
ブログネタ：5月病なってない？
参加中５月病・・・
4月から新しい環境が始まり
期待感や
やる気があるものの、
その環境に適応できない・・・
人によってはうつ病に似た症状が
ゴールデンウィーク明け頃から
起こることが多いのでついた名称
という説
大学に入学した新大学生が
5月のゴールデンウィーク明けごろ、
わけもなく憂うつな気分に陥る症状
という説
医学的なところでは
適応障害あるいは「うつ病」
と言う場合もあれば
決まった定義がない
と言う場合もある
症状としては
「抑うつ気分」
「考えがまとまらない、浮かばない」
「不安」
「焦り」
「寝起きが悪くなる」
「食欲がない」
「疲れやすい」
などがあるようだ
私は年中やる気が起こらないし
考えも浮かばない
疲れやすい
などなど・・・（あてはまる事いっぱいじゃん）
五月病かなぁ？
どうなんだろうと考えた
適応障害・・・
明らかなストレス要因があり、
それに対する直接的な反応として、
精神的に具合が悪くなっている状態が適応障害
うつ病・・・
特にはっきりした体の病気もないのに、
体も心も調子が悪く、
日常生活に支障をきたす病気
何がどう違うんだ？
だが、実際に
５月病にならないための１０カ条がある
１ 完璧主義をやめる
２ 焦らない
３ ひとりで悩まない
４ 自分を知る
５ 規則正しい生活をする
６ 食生活に気をつける
７ 睡眠を充分に取る
８ 気分転換する
９ 自分の時間を確保する
１０ 不必要なプライドを捨てる
なかなか難しい１０カ条ではあるが
悩んでる人には・・・・・
んでもって本題なんだが
実は・・・
私は病院では適応障害の診断を受けている
(＾∇＾)ｱﾊﾊﾊﾊ!
そのために、実際のとこ５月病ではない！！！